Skripsi

Kebugaran jasmani peserta ekstrakurikuler olahraga di SMA Negeri 7 kota Malang / Joko Prayitno

Abstrak
Kebugaran jasmani baik dalam kehidupan sehari-hari maupun dalam aktivitas olahraga maka guru Pendidikan jasmani atau Pembina ekstrakurikuler olahraga perlu meresponnya dengan memberikan pembelajaran Pendidikan jasmani yang mengarah pada peningkatan kebugaran jasmani siswa. Untuk dapat merancang pembelajaran yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran jasmani siswa guru memerlukan informasi awal tentang tingkat kebugaran jasmani siswa sebagai pijakan dalam melaksanakan pembelajaran. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji dan mengetahui kebugaran jasmani ekstrakurikuler di SMA Negeri 7 Kota Malang. Populasi dalam penelitian ini sebanyak 382 siswa maka gt 100 jadi peneliti menggunakan jumlah sampel sebanyak 15%. Dari populasi adalah 15% x 382 57 3 sehingga dibulatkan menjadi 57 siswa. Pengunaan sampel peneliti menggunakan Simple Random Sampling. Penelitian ini merupakan jenis penelitian survei dengan menggunakan Teknik analisis dekskriptif kuantitatif. Penelitian menggunakan Tes Kebugaran Jasmani Indonesia (TKJI) Kebugaran jasmani pada siswa peserta ekstrakurikuler di SMA Negeri 7 Kota Malang memiliki nilai 13 4 dengan kategori adalah ldquo kurang rdquo dengan hasil penelitin menunjukkan peserta ekstrakurikuler di SMA Negeri 7 Kota Malang adalah sebagai berikut Terdapat 1 siswa atau 1 75% dengan kategori baik 25 siswa atau 43 9% memiliki kebugaran jasmani dengan kategori sedang dan 31 siswa atau 54 4% dengan kategori kebugaran jasmani kurang. Kesimpulan penelitian ini secara keseluruhan kebugaran jasmani peserta ekstrakurikuler di SMA Negeri 7 Kota Malang memiliki nilai 13 4 dengan kategori kurang. Simpulan Hal ini terjadi pula karena jarangnya pelatih melakukan tes dan membuat program yang tersusun sebagai program latihan yang berkelanjutan. Sehingga pelatih tidak dapat mengontrol dengan baik tingkat kebugaran jasmani peserta ekstrakurikulernya. Oleh karena itu pelatih tidak dapat memberikan standar program latihan yang harus diberikan kepada peserta ekstrakurikuler untuk meningkatkan kebugaran jasmaninya.

Informasi Detail

DDC

Rs 613.71 PRA k

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, 2021.

Deskripsi Fisik

xi, 95 lembar : il. ; 30 cm.

Bahasa

Indonesia

No Reg

00150/KI/22

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2021

Subjek

1. KEBUGARAN JASMANI
2. PHYSICAL FITNESS

Pembimbing

1. M.E. Winarno

Lampiran Berkas