Skripsi
Review artikel pengaruh latihan footwork bulutangkis terhadap kondisi fisik cabang olahraga bulutangkis / Yanuar Wicaksono
Abstrak
Tujuan review artikel ini adalah untuk mengetahui tingkat keberhasilan latihan footwork bulutangkis terhadap keterampilan footwork bulutangkis serta mengkaji dan menganalisis latihan footwork bulutangkis yang mempengaruhi kondisi fisik. Metode penelitian menggunakan kajian literatur (literature review literature research). Model seleksi artikel yang sering dilakukan dengan metode diagram prisma flow. Sebanyak 22 jurnal artikel nasional dan 8 jurnal artikel internasional yang digunakan sebagai referensi dalam penulisan. Berdasarkan hasil analisis data yang diperoleh menyatakan bahwa latihan footwork bulutangkis dapat meningkatkan yaitu kemampuan daya tahan (endurance) daya ledak otot tungkai (explosive power) kecepatan (speed) dan kelincahan (agility) atlet penelitian ini dapat dikategorikan memiliki tingkat keberhasilan yang sangat tinggi. Kesimpulan dari penelitian ini adalah latihan footwork bulutangkis dapat meningkatkan kondisi fisik atlet bulutangkis dengan kategori sangat tinggi.