Skripsi

Peningkatan keterampilan teknik renang gaya punggung (backstroke) menggunakan metode drill pada atlet pemula Tirta Nirwana Swimming Club Kota Malang / Dimas Taher Waleuru

Abstrak
RINGKASANWaleuru D. T. 2020. Peningkatan Keterampilan Teknik Renang Gaya Punggung(Back Stroke) Menggunakan Metode Drill Pada Atlet Renang Pemula TirtaNirwana Swimming Club Kota Malang. Skripsi. Jurusan PendidikanJasmani Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Ilmu Keolahragaan. UniversitasNegeri Malang. Pembimbing Ari Wibowo Kurniawan S. Pd M. Or.Kata Kunci Renang teknik dasar gaya punggung DrillDalam olahraga renang terdapat 4 macam gaya yaitu gaya kupu-kupu(butterfly stroke) gaya punggung (back stroke) gaya dada (breast stroke) bebas(the crawl stroke). Sesuai hasil observasi dari keempat gaya tersebut gayapunggung merupakan gaya yang paling susah dikuasai oleh para atlet renangpemula Tirta Nirwana Swimming Club Kota Malang. Sehingga perlu adanyatindakan untuk meningkatkan teknik dasar renang gaya punggung bagi atletrenang pemula Tirta Nirwana Swimming Club Kota Malang.Penelitian ini merupakan jenis Penelitian Tindakan Olahraga (PTO) yangbertujuan untuk meningkatkan kemampuan teknik dasar dengan melakukantindakan secara berkala kepada atlet renang pemula Tirta Nirwana SwimmingClub Kota Malang.Metode yang digunakan merupakan metode Drill teknik dasar renang gayapunggung yang dilakukan secara berkala hingga terjadi peningkatan teknik renanggaya punggung yang lebih baik dari pada sebelum dilakukan tindakan. Kemudianhasil tes setelah dilakukan metode drill dianalisis menggunakan analisis deskriptifkuantitatif yang dituangkan dalam bentuk presentase.Setelah adanya tindakan pada siklus 1 para atlet mengalami peningkatanketerampilan renang gaya punggung dengan hasil sebagai berikut posisi badan83 3% gerakan kaki 80 5% gerakan lengan 69 4% pernafasan 77 7% dankoordinasi 44 4%. Dan pada siklus 2 didapatkan hasil yang menunjukkan bahwaadanya peningkatan dari siklus 1 dengan hasil sebagai berikut posisi badan 100% gerakan kaki 100% gerakan lengan 97 2% pernafasan 94 4% dan koordinasigerakan keseluruhan 86 1%. Hal ini menunjukkan bahwa kemampuan para atletsudah cukup meningkat seiring dengan bertambahnya skor yang diraih antaraempat pertemuan di siklus 1 dan dua pertemuan di siklus 2.Dengan adanya hasil tersebut membuktikan bahwa metode drill inimerupakan bentuk program latihan yang digunakan untuk meningkatkanketerampilan teknik berenang secara bertahap dan dapat digunakan sebagaiprogram latihan variasi agar para atlet tidak jenuh selama latihan.

Informasi Detail

DDC

Rs 797.21076 WAL p

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, 2020.

Deskripsi Fisik

xii, 129 lembar: ilus. ; 30 cm

Bahasa

Indonesia

No Reg

06575/KI/22

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2020

Subjek

1. RENANG - TEKNIK DASAR GAYA PUNGGUNG
2. SWIMMING - BASIC BACKSTROKE TECHNIQUES

Pembimbing

1. Ari Wibowo Kurniawan

Lampiran Berkas