Skripsi

Respon penurunan depresi pandemi covid-19 setelah melakukan olahraga rekreasi mendaki gunung / Lailatul Mahfudhoh

Abstrak
Penyebaran COVID-19 di Indonesia menyebabkan pemerintah menerapkan pembatasan sosial berskala besar dengan tujuan memutus penularan virus tersebut. Dampak dari pembatasan sosial berskala besar menyebabkan seseorang harus isolasi mandiri dirumah dengan waktu yang lama. COVID-19 menyebabkan kepanikan seluruh masyarakat dan berdampak buruk bagi kesehatan mental salah satunya adalah depresi. Gangguan depresi dengan waktu yang lama jika tidak ditangani dengat tepat dapat menyebabkan gangguan kesehatan yang serius. Kegiatan olahraga outdoor mendaki gunung dapat digunakan sebagai sarana olahraga rekreasi melatih kardiovaskular dan dapat digunakan sebagai media refreshing untuk penurunan depresi pandemi COVID-19. Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui respon penurunan tingkat depresi pandemi COVID-19 setelah melakukan olahraga rekreasi mendaki gunung. Jenis metode penelitian ini menggunakan pre-eksperimental menggunakan desain penelitian one-group pretest-posttest design dengan diberikan perlakuan melakukan pendakian Gunung Buthak jalur Panderman sampai puncak dengan ketinggian 2868 MDPL. Subjek penelitian yang digunakan adalah pendaki Gunung Buthak yang mengalami gejala depresi akibat pandemi COVID-19 berusia 17-30 tahun sebanyak 30 orang pendaki yang terdiri 13 perempuan dan 17 laki-laki. Parameter untuk mengukur tingkat depresi pada penelitian ini menggunakan tes Beck Depression Inventory II (BDI II). Pendakian dilaksanakan selama 2-3 hari hingga puncak Gunung Buthak pada ketinggian 2868 MDPL. Analisa dalam penelitian ini menggunakan analisis uji t dengan bantuan aplikasi SPSS 25. Hasil penelitian ini menunjukkan adanya perubahan yang signifikan antara hasil pretest dan posttest. Hasil uji t pretest dan posttest diperoleh nilai t sebesar 32.357 dengan signifikan sebesar 0 000 lt 0 05. Berarti dari variabel tersebut menunjukkan H0 ditolak dan H1 atau hipotesis diterima. Kesimpulan dari penelitian ini adalah adanya penurunan depresi pandemi COVID-19 setelah melakukan olahraga mendaki gunung.

Informasi Detail

DDC

Rs 796.522 MAH r

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Ilmu Keolahragaan, 2021.

Deskripsi Fisik

xv, 84 lembar : ilus. ; 30 cm.

Bahasa

Indonesia

No Reg

03257/KI/22

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2021

Subjek

1. OLAHRAGA MENDAKI GUNUNG - PENURUNAN DEPRESI
2. SPORTS OF MOUNTAINING - REDUCING DEPRESSION

Pembimbing

1. Slamet Raharjo ; 2. Marsudi

Lampiran Berkas