Skripsi

Penggunaan metode variasi latihan agility ladder drill terhadap peningkatan kelincahan pada pemain ekstrakurikuler futsal MTs Muhammadiyah 2 Malang / Hendri Kurniawan

Abstrak
Penelitian ini dilakukan untuk menganalisis dan mengetahui pengaruh dari penggunaan metode variasi latihan agility ladder drill terhadap kelincahan pemain futsal di MTs Muhammadiyah 2 Malang. Berdasarkan hasil observasi siswa banyak mengalami kehilangan bola sulit mengubah arah bola masih kesulitan dalam melewati musuh juga sulit berakselerasi pada saat satu lawan satu This. Hal itu disebabkan karena pada saat latihan tidak adanya alat yang menunjang untuk melatih suatu komponen fisik khususnya bagian kelincahan. Sehingga kelincahan seseorang pemain masih dikategorikan kurang. Pada penelitian ini menggunakan pre-eksperimental yaitu one group pretest posttest design. Sampel dalam penelitian ini yakni 13 siswa (pemain). Metode penelitian ini menggunakan instrumen Agility T-tes yang dianalisis melalui uji normalitas dan uji hipotesis yaitu uji paired sample t-test. Hasil analisis data menunjukkan bahwa adanya pengaruh yang signifikan dari penggunaan metode variasi latihan agility ladder drill terhadap kelincahan pemain ekstrakurikuler futsal MTs Muhammadiyyah 2 Malang dengan nilai perhitungan nilai sig. (2-tailed) 0 000 le 0 05. Selain itu juga ditemukan selisih peningkatan sebesar 1 3523 terhadap subjek dengan perhitungan nilai mean pretest sebesar 12 9431 dan postest sebesar 11 5908. Dapat disimpulkan bahwa untuk meningkatkan kelincahan terhadap pemain dapat diperoleh melalui latihan agility ladder drill dengan variasi ickey shuffle two feet foward two feett sideway dan speed ladder in out.

Informasi Detail

DDC

SKRIPSI DIGITAL

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Ilmu Keolahragaan, 2022.

Deskripsi Fisik

ix, 65 hlm. ; Ilus. ; 30 cm

Bahasa

Indonesia

No Reg

0001/RS/22

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2022

Subjek

1. FUTSAL - PENINGKATAN KELINCAHAN
2. FUTSAL - ABILITY IMPROVEMENT

Pembimbing

1. Ahmad Abdullah, M.kes; Dr. Nanang Tri Wahyudi, Sp.k.o.

Lampiran Berkas