Skripsi

Studi kondisi fisik pada Pemain Sepakbola Putri Sinarmas FC / Galih Hadi Prayoga

Abstrak
Penelitian ini dilatarbelakangi oleh fenomena di lapangan yang mengarah pada hasil performa atlet sepakbola yang kurang maksimal karena kurangnya pengukuran kondisi fisik di lapangan. Kondisi fisik sebagai salah satu unsur penting kesuksesan sebuah tim melakukan permainan yang memuaskan perlu menjadi perhatian penting bagi atlet itu sendiri maupun pelatih. Tujuan penelitian ini untuk mengukur seberapa besar kondisi fisik pemain sepakbola putri Sinarmas FC dari lima jenis uji tes meliputi tes kekuatan tes kelentukan tes kelincahan tes kecepatan lari 60meter dan tes daya tahan jantung dan paru-paru. Metode penelitian yang digunakan merupakan metode survei tes dengan pendekatan kuantitatif. Teknik pengumpulan data diperoleh dengan melakukan tes pada pemain dengan lima jenis uji berupa tes kelincahan tes kelentukan tes kekuatan tes kecepatan lari 60meter dan tes daya tahan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa survei kondisi fisik pemain sepakbola putri Sinarmas FC dilihat dari tes kecepatan lari 60meter berada pada kategori sedang uji tes kelentukan pemain sepakbola putri Sinarmas FC berada pada dua kategori yang sama yakni baik sekali dan kurang. Pada uji tes kekuatan dikategorikan pada kategori sedang dan pada kategori kelincahan pemain sepakbola putri Sinarmas FC berada pada kategori kurang. Tes daya tahan jantung dan paru-paru pemain sepakbola Sinarmas FC berada pada kategori kurang.

Informasi Detail

DDC

SKRIPSI DIGITAL

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Ilmu Keolahragaan, 2022.

Deskripsi Fisik

x, 19 lembar : il. ; 30 cm.

Bahasa

Indonesia

No Reg

0894/RS/22

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2022

Subjek

Pembimbing

1. Dr. Supriyadi, M.kes ; 2. Olivia Andiana, S.or, M.kes

Lampiran Berkas