Skripsi

Pengaruh latihan aerobik intensitas sedang terhadap peningkatan kadar peroxisome proliferator activated receptor gamma coactivator 1? (pgc-1?) pada perempuan obesitas / Arya Dwi Prastickho

Abstrak
Tujuan penelitian ini adalah untuk membuktikan pengaruh latihan aerobik intensitas sedang terhadap peningkatan kadar PGC-1 alpha pada perempuan obesitas. Sebanyak 12 perempuan berusia 20-25 index massa tubuh (IMT) 25-30 kg/m2 tekanan darah sistolik normal denyut jantung istirahat normal sebagai subjek dalam penelitian. Subjek secara random dibagi menjadi 2 kelompok yaitu K1 (n 6 kontrol tanpa intervensi) dan K2 (n 6 latihan aerobik). Latihan dilakukan dengan intensitas 60%-70% HRmax frekuensi 3x/minggu selama 8 minggu. Kadar PGC-1 alpha pretest dan posttest dianalisis menggunakan metode ELISA. Teknik analisis data menggunakan uji Paired Sample T-Test dengan tingkat signifikan 5%. Berdasarkan hasil penelitian disimpulkan bahwa latihan aerobik dengan intensitas 60%-70% HRmax dengan frekuensi 3x/minggu selama 8 minggu berpengaruh terhadap peningkatan kadar PGC-1 alpha pada perempuan obesitas.

Informasi Detail

DDC

SKRIPSI DIGITAL

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Ilmu Keolahragaan, 2022.

Deskripsi Fisik

xii, 50 lembar : ilus.

Bahasa

Indonesia

No Reg

1116/RS/23

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2022

Subjek

1. OBESITAS - PENGARUH LATIHAN AEROBIK
2. OBESITY - THE EFFECT OF AEROBIC EXERCISE

Pembimbing

1. Dra. Desiana Merawati, M.s.;2. Dr. Sugiharto, M.s.

Lampiran Berkas