No image available for this title

Skripsi

Pengaruh latihan High Intensity Interval Training (HIIT) terhadap peningkatan kadar superoxide dismutase pada atlet lari jarak jauh PASI Kota Malang / Dianita Nova Aini

Abstrak
Superoxide Dismutase berperan penting dalam melindungi sel untuk mencegah gangguan radikal bebas. Latihan dengan intensitas yang tinggi dapat meningkatkan radikal bebas dan menyebabkan stress oksidatif. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efek latihan interval intensitas tinggi (HIIT) terhadap peningkatan kadar superoxide dismutase pada atlet lari jarak jauh. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah desain penelitian pre-experimental jenis metode eksperimen dengan jenis one group pretest-posttest design. Sedangkan metode latihan HIIT yaitu subjek diinstruksikan melakukan lari interval dengan pembagian 2 menit lari cepat dan 2 menit berjalan dilakukan sebanyak 10 kali. Saat latihan subjek dipantau intensitasnya menggunakan skala borg dengan tetap dipertahankan pada skala 7-10. Pada saat sebelum dan sesudah diberi latihan subjek diambil darahnya melalui pembuluh darah vena pada bagian cubiti sebanyak 10 micro l. Setelah dilakukan pengambilan sampel darah lalu sampel darah diteliti di laboratorium Ilmu Faal klinik Fakultas Kedokteran Universitas Brawijaya. Perhitungan data untuk menentukan hasil menggunakan paired sample T-test yang diketahui nilai p lebih besar dari 0 05 (0 393) menunjukan Ho diterima dan H1 ditolak yang mana program yang diberikan kepada subjek tidak mendapatkan nilai yang signifikan pada atlet. Kesimpulan pada penelitian ini adalah pemberian latihan high intensity interval training tidak berpengaruh untuk meningkatkan kadar SOD atlet lari jarak jauh PASI Kota Malang.

Informasi Detail
DDC
SKRIPSI DIGITAL
Prodi
Universitas Negeri Malang. Program Studi Ilmu Keolahragaan, .
Deskripsi Fisik
xiv, 43 lembar : ilus.
Bahasa
Indonesia
No Reg
1810/RS/23
Edisi
Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2023
Subjek
1. LARI JARAK JAUH - KADAR SUPEROXIDE DISMUTASE
2. LONG DISTANCE RUNNING - SUPEROXIDE DISMUTASE LEVELS
Pembimbing
1. Dr. Rias Gesang Kinanti, M.Kes.; 2. Dr. Nanang Tri Wahyudi, Sp.K.O.
Lampiran Berkas