Skripsi

Tingkat kebugaran jasmani siswa kelas x di Sekolah Menengah Atas Negeri 2 Kota Pasuruan / Fildzah Machdi Putri

Abstrak
Penelitian ini dilatarbelakangi oleh kurangnya data kebugaran jasmani siswa kelas x di Sekolah Menegah Atas Negeri 2 Kota Pasuruan. Penelitian dilakukan dengan tujuan mengidentifikasi tingkat lebugaran jasmani siswa kelas x di Sekolah Menengah Atas Negeri 2 Kota Pasuruan. Jenis penelitian ini menggunakan metode survei dengan pendekatan deskriptif kuantitatif. Sampel yang digunakan 89 siswa dengan rincian 35 siswa putra dan 54 siswa putri. Teknik sampling yang digunakan yaitu random sampling. Pengumpulan data dilakukan selaras dengan Tes Kebugaran Jasmani Indonesia usia 16-19 tahun. Teknik pengumpulan data menggunakan teknik pengukuran bentuk tes yaitu tes kecepatan lari 60 m tes daya tahan tubuh lari 1200 m untuk putra dan tes lari 1000 m untuk putri tes ketahanan otot lengan gantung angkat tubuh untuk putra dan gantung siku tekuk untuk putri tes ketahanan otot perut sit up 60 detik dan tes daya ledak otot tungkai vertical jump. Berdasarkan dari hasil penelitian yang sudah dipaparkan maka dari itu dapat ditarik kesimpulan tingkat kebugaran jasmani siswa di SMA Negeri 2 Kota Pasuruan mayoritas termasuk kategori sedang dengan persentase 71% untuk putra dan mayoritas kategori baik dengan persentase 80% untuk putri yang ditinjau dari 5 macam tes. Namun ada beberapa aspek kebugaran jasmani siswa yang masuk dalam kategori kurang karena pola hidup siswa kurang baik dan tidak berolahraga sehingga menyebabkan mudah lelah dan menurun kebugaran jasmaninya.

Informasi Detail

DDC

SKRIPSI DIGITAL

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, 2023.

Deskripsi Fisik

ix, 71 hlm. : ilus.

Bahasa

Indonesia

No Reg

2136/RS/23

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2023

Subjek

1. KEBUGARAN JASMANI - SISWA SMA
2. PHYSICAL FITNESS - HIGH SCHOOL STUDENTS

Pembimbing

1. Dr. Ari Wibowo Kurniawan, S.pd, M.pd

Lampiran Berkas