Skripsi
Level kemampuan fisik pemain sepak bola SSB Sparta U-15 Kota Depok / Muhamad Syajidan
Abstrak
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui level kemampuan fisik pemain sepak bola SSB SPARTA U-15 Kota Depok. Studi ini berupa studi deskriptif kuantitatif. Subjek penelitian ini yakni pemain sepak bola SSB SPARTA Kota Depok U-15 yang berjumlah 24 orang. Dalam penelitian ini pengambilan sampel menggunakan teknik total sampling. Proses pengumpulan data diambil menggunakan 5 instrumen untuk masing-masing kondisi fisik yaitu 1. Tes kelentukan (Sit and reach) 2. Tes power otot tungkai (Standing broad jump) 3. Tes lari cepat (Sprint 30 yard) 4. Tes kelincahan (Illinois agility run) 5. Tes daya tahan aerobic (Balke test/15 menit). Berdasarkan hasil tes kondisi fisik pada SSB SPARTA U-15 Kota Depok menunjukan hasil tes rata-rata kelentukan 12 67 ldquo cukup power otot tungkai 177 75 ldquo kurang rdquo kecepatan 5 78 ldquo baik rdquo kelincahan 18 10 ldquo cukup rdquo daya tahan 39 25 ldquo cukup rdquo . Kesimpulan yang didapat pada studi yakni ini level kemampuan fisik yang mencakup daya ledak kecepatan kelincahan kelentukan dan daya tahan kardiovaskuler pemain SSB SPARTA U-15 menunjukkan hasil yang Cukup ditunjukkan dengan perolehan persentase yaitu 61% berdasarkan norma yang berlaku.