Skripsi

Pengaruh variasi latihan ladder drill terhadap kelincahan pemain ekstrakurikuler futsal SMA Negeri 6 Malang / Dhoni Arga Hasibuan

Abstrak
Futsal adalah olahraga yang dimainkan di dalam ruangan oleh kedua regu atau tim yang saling berlawanan dengan tujuan mencetak gol sebanyak mungkin ke gawang lawan. Olahraga futsal identik dengan permainan yang cepat dan dinamis sehingga memerlukan kelincahan dan kerjasama antar pemain untuk dapat menciptakan sebuah gol. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimana pengaruh pemberian variasi latihan ladder drill pada kelincahan pemain ekstrakurikuler futsal di SMA Negeri 6 Malang. Penelitian ini menggunakan metode pre-experimental dengan menggunakan desain one group pretest-posttest design. Penelitian ini berlangsung selama enam minggu dengan pertemuan tiga kali seminggu. Program latihan ini menggunakan 10 variasi gerakan latihan ladder drill. Setiap minggunya akan dipilih lima gerakan dari daftar variasi tersebut yang akan digunakan secara bergantian. Populasi yang diteliti adalah pemain ekstrakurikuler futsal di SMA Negeri 6 Malang. Untuk memilih sampel digunakan teknik purposive sampling sehingga terpilih 15 orang sampel yang sesuai dengan kriteria penelitian. Instrumen yang digunakan dalam penelitian untuk mengukur tingkat kelincahan adalah illinois agility test. Teknik analisis data yang digunakan pada penelitian ini adalah paired sample t-test. Hasil uji hipotesis pada uji-t dengan analisis paired sample t-test menunjukkan nilai signifikansi 0 000 yang berarti lebih kecil dari tingkat signifikansi 0 05. Hal ini menunjukan bahwa H1 diterima dan H0 ditolak. Oleh karena itu dapat disimpulkan bahwa variasi latihan ladder drill memberikan dampak yang signifikan terhadap kelincahan pemain ekstrakurikuler futsal di SMA Negeri 6 Malang.

Informasi Detail

DDC

SKRIPSI DIGITAL

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Ilmu Keolahragaan, 2023.

Deskripsi Fisik

xii, 64 hlm. : ilus.

Bahasa

Indonesia

No Reg

5371/RS/23

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2023

Subjek

1. FUTSAL - KELINCAHAN
2. FUTSAL - MODEL PEMBELAJARAN - LATIHAN LADDER DRILL
3. FUTSAL - AGILITY

Pembimbing

1. Dr. Sapto Adi, M.Kes; 2. Dr. Nanang Tri Wahyudi, Sp.K.O.

Lampiran Berkas