Skripsi

Pengaruh latihan modifikasi zig-zag run terhadap kelincahan (agility) pemain Black Panther FC Kota Malang / Oktavianus

Abstrak
Kelincahan (agility) dalam olahraga futsal sangat diperlukan karena futsal membutuhkan intensitas yang tinggi. Pemain Black Panther FC Kota Malang memiliki tingkat kelincahan yang masih rendah sehingga membutuhkan latihan modfikasi zig-zag run Untuk melatih kelincahan pemain. Tujuan penelitian untuk mengetahui pengaruh latihan modifikasi zig-zag run terhadap kelincahan (agility) pemain Black Panther FC Kota Malang. Latihan zig-zag run yang dimodifikasikan kedalam 6 bentuk latihan. Metode pada penelitian ini pre-eksperimental dengan One Group Pretest and Posttest design. Populasi pada penelitian ini adalah pemain Black Panther FC Kota Malang yang berjumlah 36 orang. Pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling dengan sampel berjumlah 20 pemain yang dipilih berdasarkan kriteria tertentu. Program latihan modifikasi zig-zag run dalam penelitian ini dilakukan sebanyak 16 sesi latihan. Hasil uji hipotesis menggunakan Paired sample t-test yang menunjukan nilai signifikan 0.000 sehingga dapat disimpulkan bahwa latihan modifikasi zig-zag run memberikan pengaruh yang efektif terhadap kelincahan (agility) pemain Black Panther FC Kota Malang.

Informasi Detail

DDC

SKRIPSI DIGITAL

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Ilmu Keolahragaan, 2023.

Deskripsi Fisik

xiii, 45 hlm. : ilus.

Bahasa

Indonesia

No Reg

5701/RS/23

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2023

Subjek

1. FUTSAL - KELINCAHAN
2. FUTSAL - METODE PEMBELAJARAN - ZIG ZAG RUN
3. FUTSAL - AGILITY

Pembimbing

1. Dr. Sapto Adi, M.Kes; 2. Heri Purnama Pribadi. S.Or, M.Kes

Lampiran Berkas