Skripsi
Pengaruh sport massage terhadap kecepatan tendangan push kick pada atlet kickboxing han academy Kota mMalang / Zheldy Armando Anggara
Abstrak
Permasalahan penelitian yang peneliti ambil adalah dari sejumlah 15 atlet kickboxing Han Academy Kota Malang saat berlatih sering mengalami ketegangan pada otot tungkai sehingga pada saat melaksanakan program latihan kecepatan tendangan push kick kurang maksimal. Penelitian ini bertujuan untukmengetahui apakah sport massage berpengaruhterhadap kecepatan tendangan push kick bagiatlet kickboxing Han Academy Kota Malang.Metode yang digunakan pada penelitian iniadalah metode penelitian pre-experimental dengan menggunakan design one group pretest-posttest design. Subyek penelitian ini adalah 15 peserta dipilih menggunakan total sampling.Instrumen yang digunakan adalah tes tesmenggunakan alat stopwatch untuk menghitungjumlah repetisi kecepatan tendangan push kick saat melaksanakan kegiatan tes direkam dan ditambah dokumentasi. Tes yang dilaksanakanmeliputi pre-test perlakuan dan post-test jumlahrepetisi kecepatan tendangan push kick. Berdasarkan hasil analisis data menunjukan bahwa uji paired T-test dengan taraf kepercayaan95% dari kecepatan tendangan push kickdiketahui bahwa nilai sig. (2 tailed) sebesar 0 000 lebih kecil dari 0 05. Hasil dan pembahasan dapat disimpulkan bahwa hubungan antara sport massage terhadap kecepatan tendangan push kick berpengaruh dengan sport massage otot yang telah lelah kembali flexibel dan relax karena adanya sport massage sehingga latihan kecepatan tendangan push kick atletkickboxing Han Academy menjadi meningkat.