Skripsi
Survei tingkat kebugaran jasmani siswa ekstrakurikuler futsal SMAN 2 Batu / Mario Bagus Ramadhan Agianto
Abstrak
Setiap orang membutuhkan kebugaran jasmani yang baik. Kebugaran jasmani yang baik maka dapat meningkatkan fisik sehingga aktivitas fisik dapat dilakukan dengan efektif dan efisien tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui dan mengkaji tingkat kebugaran jasmani peserta ekstrakurikuler futsal SMAN 2 Batu. Penelitian ini menggunakan rancangan survei berbentuk deskriptif kuantitaf. Subjek pada penelitian ini siswa Instrumen penelitian ini menggunakan Tes Kebugaran Jasmani Indonesia (TKJI) 16-19 tahun dan instrumen non-tes berupa observasi. Data dianalisis menggunakan statistik deskriptif. Hasil dari penelitian pada survei tingkat kebugaran jasmani pada siswa ekstrakurikuler futsal di SMAN 2 Batu yaitu dari total 70 siswa peserta ada 8 siswa yang masuk dalam kategori baik dengan persentase 11 42% 38 siswa masuk dalam kategori sedang dengan persentase 54 28% 21 siswa masuk dalam kategori kurang dengan persentase 30% dan 3 siswa masuk dalam kategori kurang sekali dengan persentase 4 28%. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa tingkat kebugaran jasmani siswa peserta ekstrakurikuler futsal di SMAN 2 Batu masuk dalam kategori sedang Harapan dilakukan penelitian ini agar siswa lebih sadar menjaga kebugaran jasmani dan dapat termotivasi untuk meningkatkannya.