Skripsi

Profil tingkat aktivitas fisik, pola tidur, dan tingkat aktivitas sedentari pada remaja di SMA Negeri 1 pecangaan pasca pandemi covid-19 / Roy Sadewo

Abstrak
Remaja merupakan kelompok usia yang sering mengalami perubahan perilaku termasuk aktivitas fisik pola tidur dan aktivitas sedentari. Beberapa faktor seperti perkembangan teknologi dan perubahan budaya dapat mempengaruhi gaya hidup sehat remaja. Penelitian ini bertujuan untuk menggambarkan tingkat aktivitas fisik pola tidur dan tingkat aktivitas sedentari pada remaja di SMA Negeri 1 Pecangaan pasca pandemi COVID-19. Metode penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif. Sampel yang digunakan berjumlah 100 siswa SMA Negeri 1 Pecangaan. Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah proportional sampling. Instrumen yang digunakan untuk mengukur aktivitas fisik pola tidur dan aktivitas sedentari adalah Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ) Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) dan Adolescent Sedentary Activity Questionnaire (ASAQ). Analisis data menggunakan statistik deskriptif. Hasil penelitian menunjukkan bahwa remaja di SMA Negeri 1 Pecangaan memiliki aktivitas fisik yang tinggi pola tidur yang buruk serta aktivitas sedentari pada kategori sedang.

Informasi Detail

DDC

SKRIPSI DIGITAL

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, 2023.

Deskripsi Fisik

-

Bahasa

Indonesia

No Reg

0792/RS/24

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2023

Subjek

Pembimbing

1. Dona Sandy Yudasmara, S.pd, M.or

Lampiran Berkas