Skripsi

Survei tingkat kebugaran jasmani peserta ekstrakurikuler olahraga di SMPN 17 Malang / Proboningrum Wuragil Kuning

Abstrak
Kebugaran jasmani rdquo sangat penting bagi semua orang terutama untuk menjalani kegiatan sehari-hari dengan baik tanpa merasa terlalu lelah. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani peserta ekstrakurikuler olahraga di SMPN 17 Malang. Metode yang digunakan adalah deskriptif kuantitatif yang melibatkan 60 siswa sebagai sampel. Data dikumpulkan menggunakan Tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI) fase D yang mencakup beberapa tes (1) hand and coordination tes (2) sit-up test (3) Standing Broad Jump Test (4) T-test (5) beep test. Teknik stastistik deskriptif yang disajikan dalam bentuk persentase digunakan dalam penelitian ini. Hasil penelitian secara keseluruhan dari 60 peserta menunjukkan sebanyak 3 siswa masuk dalam klasifikasi baik sekali 31 siswa masuk dalam klasifikasi baik 20 siswa masuk dalam klasifikasi sedang 5 siswa masuk dalam klasifikasi kurang dan 1 siswa masuk dalam klasifikasi kurang sekali. Dari hasil ini disimpulkan bahwa peserta ekstrakurikuler olahraga di SMPN 17 Malang memiliki kebugaran jasmani dalam kategori ldquo sedang rdquo . Maka dari itu perlu dilakukan upaya untuk meningkatkan kebugaran jasmaninya agar mereka dapat mencapai prestasi yang lebih baik di masa depan.

Informasi Detail

DDC

SKRIPSI DIGITAL

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, 2024.

Deskripsi Fisik

viii, 76 hlm. : ilus.

Bahasa

Indonesia

No Reg

2774/RS/24

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2024

Subjek

1. PENDIDIKAN JASMANI - KEBUGARAN JASMANI
2. PHYSICAL EDUCATION - PHYSICAL FITNESS

Pembimbing

1. Dr. Eko Hariyanto, M.Pd

Lampiran Berkas