Skripsi

Hubungan kualitas tidur dengan psychological well being mahasiswa akhir s1 psikologi universitas negeri malang / Vebby Aprisca Budiana

Abstrak
Psychological well-being merupakan keseimbangan dari pengaruh lingkungan serta tercapainya kepuasaan hidup secara menyeluruh menuju hidup dengan kebahagiaan kebermaknaan dan kualitas tinggi. Hal ini penting bagi mahasiswa karena dapat mempengaruhi aspek pribadi-sosial akademis dan karier. Fenomena rendahnya nilai psychological well-being seringkali ditemukan pada mahasiswa akhir. Salah satu penyebab rendahnya psychological well-being adalah kualitas tidur mahasiswa akhir yang tidak terpenuhi. Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui dan menganalisis hubungan antara kualitas tidur dengan psychological well-being. Penelitian ini merupakan studi korelasional dengan menggunakan pendekatan cross-sectional. Responden berjumlah 133 mahasiswa akhir S1 Psikologi Universitas Negeri Malang yang dikumpulkan menggunakan sampling insidental. Instrumen pada penelitian ini menggunakan skala Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) guna mengukur variabel kualitas tidur dan Ryff rsquo s Psychological well-being Scale untuk mengukur variabel psychological well-being. Analisis data dilakukan menggunakan teknik analisis regresi linear sederhana. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa ada hubungan antara kualitas tidur dengan psychological well-being dengan bentuk hubungan positif yang berarti semakin tinggi kualitas tidur semakin tinggi pula psychological well-being individu. Berdasarkan hasil tersebut responden diharapkan meningkatkan kesadaran dan melakukan upaya dalam menjaga kualitas tidur demi meningkatkan kesejahteraan psikologis mereka.

Informasi Detail

DDC

SKRIPSI DIGITAL

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Psikologi, 2020.

Deskripsi Fisik

xii, 20 hlm. : ilus.

Bahasa

Indonesia

No Reg

3389/RS/24

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2020

Subjek

1. PSYCHOLOGICAL WELL BEING ( MAHASISWA AKHIR ) - KUALITAS TIDUR
2. PSYCHOLOGICAL WELL BEING (FINAL STUDENTS) - SLEEP QUALITY

Pembimbing

1. Dr. Hetti Rahmawati, S.psi, M.si

Lampiran Berkas