Skripsi
Survei tingkat kebugaran jasmani ekstrakurikuler olahraga SMP Negeri 1 Pakis / Heru Hardiyansyah Cahayana Putra
Abstrak
Salah satu aspek terpenting dalam meningkatkan prestasi olahraga adalah kebugaran jasmani. Namun masalah yang sedang berlangsung dengan kegiatan ekstrakurikuler di sekolah adalah kurangnya perencanaan tujuan dan sasaran di bawah standar sehubungan dengan kebugaran jasmani yang sebenarnya untuk siswa. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani peserta ekstrakurikuler olahraga SMP Negeri 1 Pakis. Penelitian ini menerapkan pendekatan kuantitatif melalui survei dan tes serta pengukuran yang diberikan kepada peserta ekstrakurikuler olahraga. Di SMP Negeri 1 Pakis sampel penelitian ini berjumlah 66 orang dengan rincian 18 peserta mengikuti ekstrakurikuler bola basket 21 peserta mengikuti ekstrakurikuler bola voli dan 27 peserta mengikuti ekstrakurikuler perisiai diri. Instrumen yang digunakan adalah TKJI (Tes Kebugaran Jasmani Indonesia) kategori umur 13-15 tahun. Persentase deskriptif digunakan dalam analisis data dan aplikasi perangkat lunak Microsoft Excel digunakan untuk membuat perhitungan. Nilai rata-rata Tes Kebugaran Jasmani Indonesia ekstrakurikuler olahraga di SMP Negeri 1 Pakis pada peserta putra sebesar 13 0 menempatkan peserta putra ekstrakurikuler olahraga tersebut pada kategori kurang danpada peserta putri sebesar 10 8 menempatkan peserta putri ekstrakurikuler olahraga tersebut pada kategori kurang. Berdasarkan hasil penelitian diperoleh tingkat kebugaran jasmani ekstrakurikuler ekstrakurikuler olahraga di SMP Negeri 1 Pakis masih berada pada kategori kurang.