Skripsi
Survei tingkat kebugaran jasmani siswa Kelas 10 SMK Negeri 3 Kota Malang / Janswa Ardya Pramesty Cahyani
Abstrak
Menjaga kebugaran jasmani sangat penting bagi manusia terutama bagi anak-anak usia sekolah. Saat ini banyak anak sekolah yang menghindari aktivitas fisik meskipun terdapat hubungan positif antara kebugaran jasmani dan prestasi akademik. Penelitian ini bertujuan untuk mengukur kebugaran jasmani siswa kelas X di SMK Negeri 3 Kota Malang yang akan dijadikan sebagai bahan acuan dalam penyusunan rencana atau pengambilan keputusan dalam menentukan materi yang akan diberikan di masa mendatang. Penelitian ini menggunakan metode survei dengan pendekatan deskriptif kuantitatif. Instrumen yang digunakan adalah Tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI) fase EF dengan enam kategori diantaranya koordinasi mata-tangan daya ledak kelincahan kecepatan reaksi daya tahan otot dan daya tahan kardiorespirasi yang akan diberikan kepada siswa SMK Negeri 3 Kota Malang. Sampel diambil dengan teknik proportional random sampling menghasilkan total 48 siswa. Data yang terkumpul dianalisis menggunakan teknik deskriptif kuantitatif. Hasil penelitian menunjukkan hasil tes kebugaran siswa kelas 10 di SMK Negeri 3 Kota Malang dengan kategori baik sekali sebanyak 0% kategori baik sebanyak 4% kategori sedang sebanyak 35% kategori kurang sebanyak 40% dan kategori kurang sekali sebanyak 21%.