No image available for this title

Skripsi

Survei kebugaran jasmani pada siswa ekstrakurikuler bola basket mtsn 1 trenggalek / ANJUNG ERICATAMA BINTANG

Abstrak
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani siswa ekstrakurikuler bola basket MTsN 1 Trenggalek. Metode penelitian yang digunakan adalah deskriptif kuantitatif dengan menggunakan instrumen TKSI Fase D. Jumlah sampel pada penelitian ini adalah 30 siswa yang terdiri dari 16 putra dan 14 putri. Hasil tes koordinasi tangan dan mata tim putra dalam kategori sedang mencapai persentase 50% tim putri dalam kategori kurang dan sedang mencapai 36%. Tes kekuatan otot perut untuk tim putra dalam kategori sedang mencapai 44% tim putri dalam kategori sedang dengan hasil 50%. Tes kemampuan daya ledak untuk tim putra dalam kategori baik dengan persentase 38% sedangkan tim putri dalam kategori sedang dengan persentase 36%. Tes kelincahan untuk tim putra dalam kategori sedang dan baik dengan persentase 38% sedangkan tim putri dalam kategori sedang dengan persentase 50%. Tes daya tahan untuk tim putra dalam kategori baik dengan persentase 56% sedangkan tim putri dalam kategori baik dengan persentase 50%. Kesimpulan dari hasil penelitian ini adalah tingkat kebugaran jasmani pada siswa ekstrakurikuler bola basket MTsN 1 Trenggalek termasuk kategori sedang. Siswa ekstrakurikuler bola basket MTsN 1 Trenggalek disarankan senantiasa menjaga atau meningkatkan kebugaran jasmani di luar waktu latihan sedangkan bagi pembina bola basket untuk memperbaiki program latihan supaya kebugaran jasmani siswa ekstrakurikuler bola basket MTsN 1 Trenggalek tetap terjaga dengan baik.

Informasi Detail
DDC
SKRIPSI DIGITAL
Prodi
Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, .
Deskripsi Fisik
xiii, 73 lembar. : ilus.
Bahasa
Indonesia
No Reg
5287/RS/24
Edisi
Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2024
Subjek
1. BOLA BASKET - KEBUGARAB JASMANI - EKSTRAKURIKULER
2. BASKETBALL - PHYSICAL FITNESS - EXTRACURRICULAR



Pembimbing
1. Usman Wahyudi, S.pd, M.pd
Lampiran Berkas