Skripsi

Pengaruh latihan otot triceps terhadap kemampuan passing dada (chest pass) pada atlet bola basket di klub hutama manggala ku-14 / Bagas

Abstrak
Penelitian ini bertujuan untuk menginvestigasi dampak dari latihan otot lengan triceps terhadap kemampuan akurasi passing dada (chestpass) atlet laki-laki KU-14 di Klub Hutama Manggala. Hal ini dilakukan untuk mengetahui ada tidaknya pengaruh yang siginifikan latihan otot triceps terhadap akurasi chestpass atlet bola basket di Klub Hutama Manggala KU-14. Program latihan fisik kekuatan otot triceps yang diberikan menggunakan metode Body Weight Training yang dilaksanakan selama 20x pertemuan. Penelitian ini menggunakan pendekatan eksperiment dengan desain One Group Pretest-Posttest yang menekankan pada analisis kuantitatif deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet bola basket di Klub Hutama Manggala KU-14. Jumlah sampel dipilih melalui metode purposive sampling sehingga diperoleh sebanyak 15 atlet bola basket laki-laki di Klub Hutama Manggala KU-14. Instrumen yang digunakan adalah tes akurasi chestpass. Hasil pretest dan posttest menunjukan hasil nilai yang meningkat dengan rata rata peningkatan mendapatkan nilai 6 sedangkan peningkatan terendah 5 dan peningkatan tertinggi 7. Pada analisis data menggunakan teknik analisis uji-t (paired sample t-test) pada hasil chestpass ke tembok atlet bola basket KU-14 mendapatkan nilai sebesar 0 000 lt 0 05. Dari hasil tersebut diketahui bahwa latihan kekuatan otot triceps memberikan pengaruh yang signifikan kemampuan chestpass atlet bola basket laki-laki KU-14 di Klub Hutama Manggal Basketball.

Informasi Detail

DDC

SKRIPSI DIGITAL

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, 2024.

Deskripsi Fisik

viii, 622 hlm. : ilus.

Bahasa

Indonesia

No Reg

6099/RS/24

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2024

Subjek

1. BOLA BASKET - LATIHAN OTOT TRICEPS
2. BOLA BASKET - KEMENPUAN PASSING DADA ( CHEST PASS )
3. BASKETBALL - TRICEPS MUSCLE TRAINING

Pembimbing

1. Prisca Widiawati, S.pd, M.pd

Lampiran Berkas