Skripsi
Pengaruh latihan multiball terhadap pukulan backhand push pada siswa ekstrakulikuler tenis meja di SD Jambearum 2 Jember / Ahmada Agung Bayu Nugroho
Abstrak
Metode drill merupakan teknik latihan repetitif yang telah terbukti efektif dalam meningkatkan keterampilan pukulan Push backhand pada permainan tenis meja. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui secara mendalam pengaruh latihan multiball terhadap performa pukulan Push backhand para atlet. Pendekatan penelitian menggunakan desain One Group Pretest-Posttest dengan melibatkan 22 atlet yang dipilih melalui teknik purposive sample. Metode drill diterapkan untuk mengukur akurasi pukulan Push backhand dalam situasi reli dorong. Data yang diperoleh dianalisis menggunakan Uji Normalitas Shapiro-Wilk dan Paired Sample T-Test guna menilai efektivitas metode latihan ini. Hasil uji menunjukkan nilai signifikansi uji normalitas sebesar 0 893 untuk pretest dan 0 506 untuk posttest keduanya lebih besar dari taraf alpha 0 05 yang mengindikasikan data berdistribusi normal. Berdasarkan analisis nilai t hitung hipotesis nol diterima sedangkan hipotesis alternatif ditolak. Dari hasil ini dapat disimpulkan bahwa penerapan latihan multiball mampu meningkatkan keterampilan pukulan Push backhand secara signifikan. Teknik ini sangat direkomendasikan sebagai metode pelatihan yang efektif dalam pengembangan keterampilan Push backhand atlet tenis meja.