Skripsi
Pengaruh latihan plyometric barrier hops dan front cone hops terhadap hasil kemampuan lay up shoot siswa ekstrakurikuler bola basket SMA Negeri 1 Tumpang Malang / Asprilla Brian Subangkit
Abstrak
Dalam penelitian ini salah satu permasalahan yang ditemukan adalah pukulannya kurang bagus yaitu melompat tinggi atau rendah. Banyak pemain yang melakukan tembakkan rendah dengan penerbangan rendah karena kurangnya tenaga yang diberikan sehingga menyebabkan bola terpuntir di luar jangkauan dan terkadang bola meleset dari sasaran. Peneliti ingin menggabungkan studi Plyometric Barrier Hops dan Front Cone Hops untuk melihat apakah ada pengaruh terhadap hasil daya tembak pemain bola basket. Metode pengambilan sampel ini menentukan sampel penelitian dengan cara menentukan komposisi anggota kelompok tertentu pada tingkatan seperti tinggi badan dan jenis kelamin. Sampel penelitian ini adalah 20 orang dari 33 siswa laki-laki ekstrakurikuler bola basket. Berdasarkan hasil analisa yang diperoleh menunjukkan bahwa hasil penyimpanan sebelum perlakuan memberikan hasil terbaik yaitu sebesar 8 dengan nilai rata-rata 6 20 sedangkan setelah perlakuan 10 mempunyai nilai setuju dengan yang terbaik. Hasil adalah 9 dan nilai rata-ratanya adalah 7 05. Dari perolehan uji normal menunjukkan nilai sig 0 055 gt 0 05 yang berarti H0 diterima dan data dinyatakan berdistribusi normal. Selain itu pada penilaian hasil uji Cohen rsquo s d diperoleh nilai 2 740 lt 0 05 yang menujukkan H0 ditolak dan HI diterima artinya terdapat pengaruh Plyometric Barrier Hops dan Front Cone. Latihan Hops Kemampuan Lay up Shoot SMA Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket Negeri 1 Tumpang Malang.