Skripsi

Survei tingkat kebugaran jasmani siswa aktif ekstrakurikuler pencak silat perisai diri SMA Negeri 1 Tumpang Kabupaten Malang / Agil Dwi Pamungkas

Abstrak
Penelitian ini bertujuan untuk menghubungkan pengalaman belajar dengan aktivitas fisik secara terstruktur agar siswa aktif ekstrakurikuler pencak silat Perisai Diri di SMA Negeri 1 Tumpang tidak hanya memahami teori tetapi juga dapat mengimplementasikannya dalam praktik. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif deskriptif. Instrumen yang digunakan dalam tes ini meliputi wawancara dan Tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI) yang mencakup berbagai aspek kebugaran fisik seperti ketahanan kekuatan kelincahan dan koordinasi. Subjek uji coba dalam penelitian ini terdiri dari 11 siswa laki-laki dan 9 siswa perempuan yang berasal dari kelas X hingga kelas XII. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan tingkat kebugaran jasmani anggota ekstrakurikuler pencak silat Perisai Diri di SMA Negeri 1 Tumpang Kabupaten Malang.berada pada kategori ldquo Sedang rdquo Dengan demikian pelatih atau pihak sekolah dapat menyusun program latihan yang lebih terarah untuk meningkatkan kebugaran jasmani siswa secara maksimal.

Informasi Detail

DDC

SKRIPSI DIGITAL

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, 2024.

Deskripsi Fisik

ix, 9 hlm. : ilus.

Bahasa

Indonesia

No Reg

0631/RS/25

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2024

Subjek

1. KEBUGARAN JASMANI
2. EKSTRAKULIKULER PENCAK SILAT PERISAI
3. PHYSICAL FITNESS

Pembimbing

1. Dr. Eko Hariyanto, M.pd

Lampiran Berkas