Skripsi

Pemahaman pelatih dan atlet angkat besi Kabupaten Lumajang dan Kota Malang tentang program pencegahan cedera dalam konteks olahraga prestasi / Muhammad Izzan Atmagara

Abstrak
Penelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi pemahaman strategi dan hambatan pelatih serta atlet angkat besi di Kabupaten Lumajang dan Kota Malang terkait dengan penerapan program pencegahan cedera dalam olahraga prestasi. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah kualitatif dengan pendekatan studi kasus. Data dikumpulkan melalui wawancara observasi dan analisis dokumen dengan partisipan yang dipilih secara purposive. Partisipan terdiri dari pelatih yang memiliki pengalaman minimal satu tahun dalam melatih dan atlet yang telah berlatih minimal satu tahun serta pernah berkompetisi di tingkat daerah. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pelatih memahami pentingnya pemanasan sebelum latihan dan latihan penguatan otot inti seperti plank dan back-up sebagai langkah pencegahan cedera. Selain itu pelatih juga mengidentifikasi perlunya program spesifik untuk setiap atlet berdasarkan kondisi fisik dan teknik yang diterapkan. Penelitian ini diharapkan dapat memberikan kontribusi dalam pengembangan program pelatihan angkat besi yang lebih efektif terutama dalam aspek pencegahan cedera. Dengan demikian diharapkan dapat meningkatkan kualitas performa atlet dan mengurangi angka cedera dalam olahraga angkat besi di tingkat prestasi.

Informasi Detail

DDC

SKRIPSI DIGITAL

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, 2024.

Deskripsi Fisik

viii, 92 hlm. : ilus.

Bahasa

Indonesia

No Reg

0976/RS/25

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2024

Subjek

1. ANGKAT BESI - PELATIH DAN ATLET
2. OLAHRAGA PRESTASI - PENCEGAHAN CEDERA
3. WEIGHTLIFTING - COACHES AND ATHLETES

Pembimbing

1. Yulingga Nanda Hanief, M.or

Lampiran Berkas