Skripsi
Analisis kondisi fisik perenang longdistance dan sprinter putri Club Petrokimia Gresik / Kartika Jeaniar Fajar Nur Rahma
Abstrak
Kondisi fisik seseorang atlet sangat penting untuk membangun teknik taktik dan strategi renang. kondisi fisik sangat mempengaruhi kemampuan mereka untuk berolahraga. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis kondisi fisik dominan yang mempengaruhi performa perenang dan juga bahan evalusi pelatih untuk program latihan kedepannya. Data dikumpulkan melalui metode survey dan tes. Subjek penelitian adalah 10 perenang longdistance dan 10 perenang sprinter. Tes kondisi fisik seperti push up sit up vertical jump dan beep test. Data mentah diubah dengan menggunakan rumus t-skor sebelum di kategorikan menggunakan rumus PAN (Patokan Acuan Norma). Berdasarkan hasil penelitian maka dapat disimpulkan hasil pada kelompok sprinter sebanyak 4 atlet putri dengan persentase 40% sementara itu pada kelompok perenang longdistance sebanyak 5 atlet putri berada dalam kategori yang sama dengan persentase 50% kemudian dapat disimpulkan bahwa hasil keseluruhan kondisi fisik perenang longdistance dan sprinter club Petrokimia Gresik kedua jenis perenang memiliki tingkat kondisi fisik yang seimbang dalam kategori cukup.