Skripsi

Pengaruh latihan circuit training terhadap keterampilan tendangan ap hurigi taekwondo / ANANDA PERMATA SAGITA

Abstrak
Ap Hurigi merupakan salah satu teknik dasar tendangan yang wajib dikuasai oleh seorang atlet taekwondo. Teknik dasar tendangan Ap Hurigi yang dikuasai oleh siswa siswi ekstrakurikuler taekwondo SMP Negeri 1 Kepanjen masih kurang baik karena hasil observasi menunjukkan ketika mereka menendang sasaran target lutut tidak ditekuk saat akan mengangkat lurus ke atas kaku tumpuan kaki cenderung ditekuk posisi tubuh sedikit membungkuk dan kurang lentur sehingga susah untuk menendang tinggi terutama ke arah sasaran kepala. Tujuan penelitian ini untuk mengkaji pengaruh latihan circuit training terhadap kemampuan tendangan Ap Hurigi siswa ekstrakurikuler taekwondo di SMP Negeri 1 Kepanjen. One Group Pretest-Posttest Design adalah metode kuantitatif yang digunakan pada penelitian ini. Sampel penelitian ini sebanyak 11 orang. Instrumen penelitian ini berupa tes tendangan Ap Hurigi yang dilakukan sebanyak dua kali di setiap posisi kuda-kuda baik kanan depan maupun kiri depan dengan kecepatan maksimal disertai waktu istirahat selama 30 detik. Hasil pengelolaan data dan analisis data menggunakan uji normalitas Shapiro-Wilk sebesar 0 897 untuk nilai pretest dan posttest sebesar 0 100 lebih besar dari taraf alpha yang ditentukan yaitu 0 05. Berdasarkan nilai t hitung maka hipotesis kerja yang berbunyi ldquo Terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan menggunakan metode Circuit Training terhadap Keterampilan Tendangan Ap Hurigi Taekwondo di SMP Negeri 1 Kepanjen rdquo diterima.

Informasi Detail

DDC

SKRIPSI DIGITAL

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, 2025.

Deskripsi Fisik

viii, hlm. : ilus.

Bahasa

Indonesia

No Reg

1177/RS/25

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2025

Subjek

1. CIRCUIT TRAINING
2. TENDANGAN AP HURIGI – TAEKWONDO
3. CIRCUIT TRAINING

Pembimbing

1. Usman Wahyudi, S.pd, M.pd

Lampiran Berkas