Skripsi
Survei tingkat kebugaran dan aktivitas jasmani di SMP Negeri Sekecamatan Kedungkandang selama penerapan kurikulum merdeka / Sekar Angguntiyas
Abstrak
Kurikulum merdeka pada mata pelajaran pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) mengandung unsur pemanfaatan gerak. Salah satu tujuan Elemen ini Pembicaraan aktivitas sehari-hari pada kehidupan sehari-hari berdasarkan prinsip Frekuensi Intensitas Waktu dan Jenis (FITT) sehingga kategori minimum pada tingkat kebugaran jasmani baik. Tujuan penelitian ini yaitu mengetahui aktivitas fisik dan kebugaran selama Kurikulum Merdeka diterapkan. Pada penelitian ini metode penelitiannya menggunakan metode survei. Adapun pengambilan sampel dilakukan dengan teknik purposive proporsional sampling. Sampel yang terpilih sebanyak 311 siswa kelas VIII di sejumlah SMP Negeri yang tersebar di Kecamatan Kedungkandang Kota Malang. Pengambilan data dilakukan dengan Tes Kebugaran Jasmani Indonesia (TKJI) serta kuesioner aktivitas fisik siswa. Hasil penelitian menunjukkan bahwa hanya 9.0% siswa putra dan 1.9% siswa putri yang mencapai pencapaian pembelajaran yaitu kategori kebugaran baik. Dalam satu minggu sebagian besar siswa melakukan aktivitas fisik kurang dari tiga kali. Penelitian ini menekankan perlunya peningkatan frekuensi aktivitas fisik siswa dan peran penting guru dalam memfasilitasi aktivitas fisik yang teratur. Untuk mendukung pencapaian Kurikulum Merdeka direkomendasikan adanya Memantau langsung aktivitas fisik siswa melalui penggunaan teknologi seperti monitor detak jantung. Hasil temuan ini dapat bermanfaat sebagai bahan evaluasi serta referensi bagi pengembangan pembelajaran PJOK yang lebih efektif.