Skripsi
Pengaruh latihan ladder drill dan koordinasi mata-kaki terhadap keterampilan dribbling futsal / Okta Dwi Kurniawan
Abstrak
Dalam olahraga futsal dribbling adalah teknik dasar yang penting untuk memperoleh suatu kemenangan. Aspek fisik seperti kelincahan kecepatan daya tahan koordinasi dapat mempengaruhi teknik dasar dalam bermain futsal. Selain menguasai aspek fisik pembinaan dan juga latihan rutin sangat diperlukan hal ini dapat dilakukan pada ekstrakurikuler sekolah. Berdasarkan observasi awal pada peserta ekstrakurikuler di SMAN 1 Pronojiwo memiliki kemampuan dribbling bola yang kurang sehingga peneliti memberikan variasi latihan ladder drill dan latihan koordinasi mata-kaki untuk mengetahui apakah kedua jenis latihan ini memberikan pengaruh terhadap keterampilan dribbling. Desain penelitian yang digunakan yaitu pretest-posttest design dengan membagi sampel menjadi 2 kelompok yaitu kelompok 1 (variasi latihan ladder drill) kelompok 2 (latihan koordinasi mata-kaki). Hasil penelitian variasi latihan ladder drill dan koordinasi mata-kaki mendapatkan nilai signifikansi 0.000 dari hasil sig.(2-tailed) lt 0 05 yang menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang antara variasi latihan ladder drill dan latihan koordinasi mata-kaki terhadap keterampilan dribbling bola. Pada uji paired samples t-test yang membandingkan data posttest dari kedua treatment menunjukkan tidak ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara variasi latihan ladder drill dan latihan koordinasi mata-kaki.