Skripsi

The relationship between muscle mass and visceral fat whit endurancein hockey / Mar\'atus Sholihati M

Abstrak
Olahraga Hockey melibatkan gerakan Passing dribble dan shooting. Dalam olahraga hockey performa atlet sangat dipengaruhi oleh kondisi fisik termasuk massa otot dan daya tahan aerobik. Salah satu faktor yang berkontribusi terhadap penurunan daya tahan atlet adalah tingginya kadar lemak viseral yang dapat menyebabkan kelelahan lebih cepat dan menurunkan efektivitas permainan. Penelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi hubungan antara massa otot dan massa lemak dengan daya tahan pada olahraga hockey. Penelitian ini menggunakan metode observasi analitik terhadap 28 sampel. Data dikumpulkan melalui tes pengukuran menggunakan alat omron carada scan beep test dan push-up serta dianalisis dengan menggunakan uji normalitas dan uji korelasi Spearman. Hasil menunjukkan bahwa rata-rata skor massa otot berkisar anatara 32 30 massa lemak 19 24. Tes daya tahan aerobic menunjukkan 50% atlet dalam kategori rata-rata daya tahan anaerobik menunjukkan 75% atlet dalam kategori Sempurna. Analisis lebih lanjut mengindikasikan ada hubungan signifikan massa lemak dengan daya tahan pada olahraga hockey dan tidak ada hubungan massa otot dengan daya tahan pada olahraga hockey.

Informasi Detail

DDC

SKRIPSI DIGITAL

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Ilmu Keolahragaan, 2025.

Deskripsi Fisik

xiii, 49 hlm. : ilus

Bahasa

Indonesia

No Reg

3818/RS/25

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2025

Subjek

1. DAYA TAHAN TUBUH – HUBUNGAN KOMPOSISI TUBUH
2. OLAHRAGA HOKI – KINERJA ATLET HOKI
3. LEMAK VISCERAL – LEMAK INTERNAL
4. RESISTANCE – BODY COMPOSITION RELATIONSHIP

Pembimbing

1. Ahmad Abdullah, M.kes

Lampiran Berkas