Skripsi

Survei Indeks Massa Tubuh dan Tingkat Daya Tahan Kardiovaskular (VO2max) pada Atlet Voli di Klub MVC Malang Tahun 2025 / Mochamad Dafid Iswara

Abstrak
Olahraga voli merupakan salah satu cabang olahraga yang menuntut kekuatan fisik ketahanan kelincahan serta koordinasi yang baik. Untuk mencapai performa optimal kondisi fisik atlet termasuk komposisi tubuh dan kesehatan sistem kardiovaskuler dan Indeks Massa Tubuh. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran Indeks Massa Tubuh (IMT) dan daya tahan kardiovaskuler (VO max) atlet bola voli klub MVC Malang tahun 2025. Metode yang digunakan adalah survei deskriptif kuantitatif dengan pengukuran IMT dan tes Multi Stage Fitness Test (MSFT) untuk estimasi VO max. Subjek penelitian adalah 20 atlet aktif yang dipilih secara purposive sampling. Hasil menunjukkan bahwa mayoritas atlet (80%) memiliki IMT dalam kategori ideal. Sebanyak 10% tergolong kekurangan berat badan ringan 5% kelebihan berat badan ringan dan 5% kelebihan berat badan. Tidak ada atlet yang mengalami kekurangan berat badan berat. Pada tes VO max ditemukan 10% atlet berada pada kategori sangat kurang 5% kurang 40% sedang 40% baik dan 5% sangat baik. Temuan ini menjadi acuan penting dalam perencanaan program latihan yang lebih spesifik dan sesuai kebutuhan individu.

Informasi Detail

DDC

SKRIPSI DIGITAL

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, 2025.

Deskripsi Fisik

xi, 72 hlm. : ilus.

Bahasa

Indonesia

No Reg

4378/RS/25

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2025

Subjek

1. INDEKS MASSA TUBUH (IMT) - DAYA TAHAN KARDIOVASKULAR (VO2MAX)
2. BODY MASS INDEX (BMI) - CARDIOVASCULAR ENDURANCE (VO2MAX)

Pembimbing

1. Drs. Supriatna, M.pd; Drs. Supriatna, M.pd

Lampiran Berkas