Skripsi

Pengembangan rangkaian senam aerobik yang dikombinasi dengan tari modern di Sanggar Kebugaran Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Negeri Malang / oleh Yunita Eka Irayanti

Abstrak
ABSTRAK Irayanti Yunita Eka. 2006. Pengembangan Rangkaian Senam Erobik yang Dikombinasi dengan Tari Modern di Sanggar Kebugaran Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Negeri Malang. Skripsi. Jurusan Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Negeri Malang. Pembimbing (I) Drs. Mardianto M.Kes (II) Drs. Mulyani Surendra M.S. Kata kunci pengembangan senam erobik tari modern. Dalam acara pertandingan olahraga sering ditampilkan tarian. Pengadaan tarian ini ditujukan agar acara menjadi lebih meriah dan banyak penonton yang hadir. Untuk itu perlu diciptakan suatu aktivitas olahraga seperti menari agar dalam memeriahkan acara-acara olahraga tidak hanya menampilkan tarian saja. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengembangkan senam erobik yang dikombinasi dengan tari modern. Pengembangan senam erobik ini merupakan kombinasi dari teknik dasar senam erobik dan teknik dasar tari modern yang disusun menjadi satu rangkaian gerakan yang terdiri dari (1) pemanasan (2) latihan inti (4 rangkaian dan setiap jeda gerakan ada gerakan peralihan) (3) pendinginan yang ditampilkan dalam bentuk media audio-visual yaitu VCD. Senam erobik ini diberi nama Senam Erobik Ala Nita. Pengembangan senam erobik ini menggunakan model pengembangan yang dikemukakan oleh Sadiman (2003 40) yang dimodifikasi dengan prosedur pengembangan oleh peneliti sebagai berikut (1) analisis kebutuhan (2) perumusan tujuan (3) perumusan teknik dasar gerakan (4) penulisan naskah (5) evaluasi dan revisi I (6) uji coba keompok kecil (7) revisi produk I (8) uji coba kelompok besar (9) revisi produk II (10) naskah siap produksi (11) produk final (12) hasil. Subyek uji coba dalam pengembangan senam erobik ini terdiri dari (1) tinjauan ahli terdiri dari 2 orang ahli senam erobik 2 orang ahli tari 2 orang ahli media (2) instruktur senam erobik sebagai kelompok uji coba dengan jumlah 3 orang untuk uji coba kelompok kecil dan 10 orang untuk kelompok besar. Teknik pengumpulan data menggunakan instrumen angket dan analisis yang digunakan adalah persentase. Hasil pengembangan Senam Erobik Ala Nita ini memenuhi kriteria cukup valid untuk ahli senam erobik memperoleh 75 93 % memenuhi kriteria valid untuk ahli tari memperoleh 80 % memenuhi kriteria cukup valid untuk ahli media memperoleh 79 17% memenuhi kriteria valid untuk kelompok uji coba I memperoleh 83 33% dan memenuhi kriteria valid untuk kelompok uji coba II memperoleh 81 17%. Ini berarti pengembangan Senam Erobik Ala Nita bisa diterapkan untuk senam erobik di sanggar-sanggar dan ditampilkan untuk memeriahkan acara-acara olahraga. Untuk perbaikan pengembangan Senam Erobik Ala Nita diharapkan ada peneliti lain yang menindak lanjuti tentang keefektifan Senam Erobik Ala Nita agar dapat lebih bermanfaat dan diharapkan dapat disosialisasikan di sanggar-sanggar kebugaran.

Informasi Detail

DDC

Rs 613.71 YUN p

Prodi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Jasmani,, 2006.

Deskripsi Fisik

ix, 114 hlm. : il. ; 29 cm

Bahasa

Indonesia

No Reg

00640/KI/07

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang, 2006

Subjek

1. SENAM AEROBIK - PENGEMBANGAN

Pembimbing

1. MARDIANTO ; 2. MULYANI SURENDRA

Lampiran Berkas