Skripsi
Survei tentang tingkat kapasitas erobik maksimal (VO2maks) pada tim bolabasket putra porprov Kota Malang tahun 2009 / Figus Rojul Arif
Abstrak
SURVEI TENTANG TINGKAT KAPASITAS EROBIK MAKSIMAL (VO2MAKS) PADA TIM BOLABASKET PUTRA PORPROV KOTA MALANG TAHUN 2009 Figur Rojul Arif Abstrak Faktor fisik dalam permainan bolabasket dianggap sebagai salah satu hal yang sangat penting dalam pencapaian prestasi. Kondisi fisik yang dimaksudkan tersebut adalah tingkat kesegaran jasmani. Salah satu cara untuk mengetahui tingkat kesegaran jasmani seseorang dapat dilakukan dengan cara mengukur ambilan oksigen maksimal (VO2 maks). Karena begitu pentingnya faktor fisik maka peneliti ingin mengukur tingkat kapasitas erobik maksimal (VO2 maks) tim bolabasket putra PORPROV Kota Malang agar berprestasi secara maksimal. Penelitian ini berjenis deskriptif kuantitatif dengan menggunakan rata-rata hitung dan persentase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata prediksi (VO2 maks) tim bolabasket putra PORPROV Kota Malang tahun 2009 sebesar 45 6 ml/kg bb/menit. Kata kunci Bolabasket kesegaran jasmani tingkat kapasitas erobik maksimal (VO2 maks).