Skripsi

Survei tingkat kesegaran jasmani siswa sekolah sepak bola Gajayana Malang usia 10-12 tahun / Rendra Aditia

Abstrak
ABSTRAK Aditia Rendra.2009. Survei tingkat Kesegaran Jasmani Siswa Sekolah Sepakbola Gajayana Malang Usia 10-12 Tahun Skripsi Jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang. Pembimbing (I) Drs. Mahmud Yunus M.Kes (II) Drs. Lokananta Teguh Hari Wiguno M.Kes Kata kunci Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa Sekolah Sepakbola Gajayana Malang Usia 10-12 Tahun. Seorang pemain tidak mungkin bermain sampai puncak penampilan selama 90 menit bila tidak ditunjang dengan adanya kondisi fisik yang prima. Oleh sebab itu pelatih fisik sangat berperan dalam perencanaan program latihan untuk menunjang kondisi tersebut sehingga pemain dapat meraih prestasi maksimal. Scholich (dalam Hairy 1989 12) mengatakan bahwa kesegaran jasmani secara keseluruhan merupakan dasar kesiapan bertanding. ed Tingkatan atau level kesegaran jasmani secara keseluruhan merupakan persyaratan untuk efektifitas dan optimalisasi di dalam mengembangkan kesiapan bertanding. Adanya kesegaran jasmani yang optimal berarti pula membantu secara langsung kemampuan teknik yang baik. Dengan demikian bahwa pembinaan kesegaran jasmani sangat penting diberi prioritas secara kontinyu dalam program latihan setiap menghadapi event sehingga dapat berprestasi secara maksimal. Bahwa pembinaan kesegaran jasmani memegang peranan penting guna mencapai prestasi puncak. Sekolah Sepakbola Gajayana Malang Usia 10-12 Tahun adalah sekolah sepakbola berprestasi Namun dari hasil prestasi yang telah dicapai Sekolah Sepakbola Gajayana Malang usia 10-12 tahun apakah didukung dengan tingkatan kesegaran jasmaninya yang tinggi juga. Maka dari itu tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kesegaran jasmani siswa sekolah sepakbola Gajayana Malang usia 10-12 tahun. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian deskriptif kuantitatif. Populasi dan sampel dalam penelitian ini adalah seluruh siswa sekolah sepakbola Gajayana Malang usia 10-12 tahun yang berjumlah 50 siswa. Dengan UnRegister menggunakan Tes Kesegaran Jasmani Indonesia untuk anak usia 10-12 tahun yang dikeluarkan oleh Departemen Pendidikan Nasional Pusat Jasmani dan Rekreasi Jakarta. Dari hasil temuan penelitian didapatkan tingkat kesegaran jasmani siswa sekolah sepak bola Gajayana Malang usia 10-12 tahun tidak seluruhnya baik. Dimana terdapat 22 siswa (44%) yang kategori tingkat kesegaran jasmaninya baik 21 siswa (42%) yang kategori tingkat kesegaran jasmaninya sedang dan 7 siswa (14%) yang kategori tingkat kesegaran jasmaninya kurang. Berdasarkan uraian diatas maka dapat diperkirakan bahwa hasil prestasi yang telah dicapai sekolah sepak bola Gajayana Malang usia 10-12 tahun ini akan dapat lebih meningkat lagi jika tingkat kesegaran jasmani seluruh siswa sekolah sepak bola Gajayana Malang usia 10-12 tahun berkembang menjadi seluruhnya baik. Maka dari hasil penelitian ini dapat digunakan pedoman bagi pelatih sekolah sepakbola Gajayana Malang usia 10-12 tahun untuk mengetahui tingkat kesegaran jasmani siswa yang kemudian diharapkan pelatih dapat menyususn program latihan tingkat kesegaran jasmani siswa usia 10-12 tahun dengan baik dan benar Sehingga prestasi yang telah diraih para siswa sekolah sepak bola Gajayana Malang usia 10-12 tahun akan semakin maksimal.

Informasi Detail

DDC

Rs 613.71 ADI s

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, 2009.

Deskripsi Fisik

viii, 87 lembar : il. ; 30 cm

Bahasa

Indonesia

No Reg

03200/KI/09

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2009

Subjek

1. KESEGARAN JASMANI, TINGKAT
2. SEPAK BOLA

Pembimbing

1. Mahmud Yunus 2. Lokananta Teguh Hari Wiguna

Lampiran Berkas