Skripsi

Survei tingkat kesegaran jasmani pada peserta kegiatan ekstrakurikuler tenis lapangan di SMA Negeri 1 Blitar / Dita Amalia

Abstrak
Kata kunci kesegaran jasmani siswa ekstrakurikuler tenis lapangan. Kegiatan ekstrakurikuler adalah kegiatan-kegiatan di luar jam pelajaran sekolah yang mempunyai fungsi pendidikan dan biasanya berupa klub-klub misalnya olahraga kesenian ekspresi dan lain-lain. Kegiatan ekstrakurikuler bertujuan untuk memperluas pengetahuan siswa mengenai hubungan antara berbagai mata pelajaran menyalurkan bakat dan minat serta melengkapi upaya pembinaan manusia seutuhnya. Jadi sekolah merupakan tempat di mana siswa dapat mengembangkan bakat dan minatnya melalui kegiatan ekstrakurikuler. Untuk mencapai tujuan pendidikan jasmani dan untuk mengembangkan bakat dan minat siswa pihak sekolah menyelenggarakan kegiatan ekstrakurikuler. Kegiatan ekstrakurikuler yang dilaksanakan di SMA Negeri 1 Blitar meliputi badminton 52 siswa sepak bola 34 siswa bolabasket 26 siswa futsal 23 siswa bolavoli 22 siswa tenis lapangan 19 siswa dengan jumlah putri 4 siswi dan 15 siswa putra. Keenam ekstrakurikuler di SMA Negeri 1 Blitar ekstrakurikuler tenis lapangan memiliki peserta paling sedikit tetapi memiliki prestasi yang paling banyak. Pada tahun 2009 ada penurunan prestasi. Pelatih menyatakan bahwa kesegaran jasmani peserta ekstarkurikuler tenis lapangan di SMA Negeri 1 Blitar menjadi semakin menurun. Untuk itu pelatih ingin mengetahui tingkat kesegaran jasmani peserta ekstrakurikuler tenis lapangan di SMA Negeri 1 Blitar untuk disesuaikan dengan penyusunan program latihan yang akan diberikan nantinya. Tujuan penelitian ini adalah untuk mendeskripsikan tingkat kesegaran jasmani pada kegiatan ekstrakurikuler tenis lapangan siswa SMA Negeri 1 Blitar. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif dengan menggunakan instrumen tes kesegaran jasmani yaitu multistage fitness test yang bertujuan mengetahui prediksi VO2 maks pada siswa. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh peserta kegiatan ekstrakurikuler tenis lapangan di SMA Negeri 1 Blitar yang berjumlah 19 siswa dengan jumlah siswa putri 4 dan 15 siswa putra. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa rata-rata tingkat kesegaran jasmani siswa peserta ekstrakurikuler tenis lapangan di SMA Negeri 1 Blitar adalah 36 4 ml/min/kg yang menunjukkan pada kategori kesegaran jasmani sedang. Oleh karena itu disarankan pada para siswa untuk lebih meningkatkan kesegaran jasmani agar dapat berprestasi lebih maksimal.

Informasi Detail

DDC

Rs 613.71042 AMA s

Prodi

Universitas Negeri Malang. Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, 2010.

Deskripsi Fisik

viii, 72 lembar : il., tab. ; 30 cm.

Bahasa

Indonesia

No Reg

03469/KI/10

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang, 2010

Subjek

1. KESEGARAN JASMANI
2. TENIS LAPANGAN

Pembimbing

1. MULYANI SURENDRA ; 2. SAPTO ADI

Lampiran Berkas