Skripsi

Pengembangan variasi latihan kelincahan bagi atlet tenis Kota Blitar / Indri Wahyuning Tyas

Abstrak
Tyas Indri.W. 2014. Pengembangan Variasi Latihan Kelincahan pada Tenis Lapangan bagi Atlet Tenis Kota Blitar. Skripsi Jurusan Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang. Pembimbing (I) Drs. Lokananta THW. M.Kes. (II) ) Drs. Supriatna M.Pd. Kata Kunci latihan kelincahan atlet tenis lapangan 12288 12288 12288 12288 12288 12288 12288 12288 Berdasarkan observasi awal yang dilakukan peneliti dengan atlet tenis lapangan Kota Blitar pada tanggal 5 dan 6 Januari 2014 latihan kelincahan jarang diberikan latihan kelincahan yg diberikan terlalu monoton serta belum adanya panduan yang jelas tentang model-model latihan kelincahan. 12288 12288 12288 12288 Pada penelitian awal melalui penyebaran angket analisis kebutuhan (need assessment) kepada 10 atlet tenis serta pelatih pada atlet tenis Kota Blitar dengan hasil sebagai berikut atlet tenis serta pelatih pada atlet tenis Kota Blitar membutuhkan panduan dalam melaksanakan latihan kelincahan dan dikemas dalam bentuk buku panduan. 12288 12288 12288 12288 Penelitian ini bertujuan untuk menemukan jalan keluar dari permasalahan yang ada yaitu dengan mengembangkan variasi latihan kelincahan. Diharapkan pengembangan ini dapat menjadi solusi dalam pelatihan agar atlet tenis Kota Blitar lebih antusias dan bersemangat dalam melaksanakan latihan kelincahan. 12288 12288 12288 12288 Penelitian yang dilaksanakan pada atlet tenis Kota Blitar ini termasuk penelitian dan pengembangan (research and development). Dalam penelitian pengembangan ini teknik analisis data yang digunakan adalah teknik analisis deskriptif dengan persentase. Teknik ini digunakan untuk menganalisis data yang diperoleh dari hasil penyebaran angket. Hasil pengembangan variasi latihan kelincahan untuk atlet tenis Kota Blitar diperoleh data sebagai berikut (1) ahli tenis 82 14% (baik sekali) (2) ahli media yaitu 79 17% (baik) (3) uji coba kelompok kecil yaitu 87 04% (baik sekali) (4) uji coba kelompok besar yaitu 86 9% (baik sekali). Hasil pengembangan variasi latihan kelincahan pada tenis lapangan bagi atlet tenis Kota Blitar dapat disimpulkan adalah menarik untuk dilakukan atlet latihan aman dilakukan oleh atlet latihan mudah dilakukan oleh atlet latihan tepat untuk atlet serta latihan bermanfaat untuk atlet. Produk yang dikembangkan mempunyai kemenarikan dalam produk latihan karena variasi latihan yang dibuat berbentuk latihan individu. Permainan aman dilakukan karena setiap variasi latihan berkonsep sederhana dan menarik. Latihan mudah untuk dilakukan dengan konsep langkah-langkah yang mudah dipahami. Latihan tepat untuk atlet tenis Kota Blitar karena diadaptasikan dengan ciri-ciri latihan kelincahan pada umumnya dan latihan atlet tenis khususnya

Informasi Detail

DDC

Rs 796.34207 TYA p

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, 2014.

Deskripsi Fisik

xiii, 201 lembar : il., tab. ; 30 cm

Bahasa

Indonesia

No Reg

03332/KI/14

Edisi

Skripsi (Sarjana)-- Universitas Negeri Malang, 2014

Subjek

1. TENIS - PELATIHAN

Pembimbing

1. Lokananta Teguh HW. ; 2. Supriatna

Lampiran Berkas