Skripsi

Survei tingkat kapasitas oksigen maksimal atlet Porprov Kota Batu 2015 / Fauzi Trijunaidi Abdillah

Abstrak
ABSTRAK Abdillah Fauzi Trijunaidi. 2015. Survei Tingkat Kapasitas Oksigen Maksimal (VO2 Maks) Atlet PORPROV Kota Batu Tahun 2015. Skripsi. Jurusan Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang. Pembimbing (1) Dr. Saichudin M.Kes (2) I Nengah Sudjana S.Pd M.Pd. Kata kunci Kapasitas Oksigen Maksimal (VO2 Maks) Atlet PORPROV Kota Batu. Kapasitas oksigen maksimal (VO2 maks) adalah jumlah oksigen yang dibutuhkan tubuh untuk pembentukan energi selama aktivitas fisik sampai terjadi kelelahan. Seorang atlet dituntut untuk memiliki VO2 maks yang baik akan berdampak pada kondisi fisik yang baik. Kondisi fisik yang baik akan menunjang teknik keterampilan yang dimiliki atlet. Kondisi fisik seorang atlet merupakan salah satu faktor yang tidak boleh diabaikan dalam suatu pertandingan karena berpengaruh dalam memenangkan suatu pertandingan. Untuk menjadi atlet yang berkualitas mereka tidak hanya menguasai teknik keterampilan saja melainkan juga mempunyai kondisi fisik yang baik. Tujuan penelitian ini yaitu untuk mengetahui tingkat kapasitas oksigen maksimal (VO2 maks) Atlet PORPROV Kota Batu Tahun 2015 dengan mengukur kemampuan tubuh atlet dalam mengkonsumsi oksigen secara maksimal melalui tes lari multitahap (Multistage Fitness Test). Penelitian ini menggunakan metode penelitian deskriptif kuantitatif dengan menggunakan pendekatan survei. Subjek penelitian ini adalah atlet PORPROV Kota Batu tahun 2015 dengan jumlah subjek 177 atlet. Pada penelitian ini instrimen yang digunakan adalah tes lari multitahap (Multistage Fitness Test) yang hasilnya dikonversikan pada tabel nilai prediksi VO2 Maks kemudian hasil tersebut dikategorikan menurut tabel norma kategori. Hasil dari tabel norma kemudian dipersentasekan sesuai dengan kategori pencapaian tes atlet. Hasil tes lari multitahap (Multistage Fitness Test) yang menggunakan 177 atlet sebagai sampel menunjukkan bahwa terdapat 10 atlet (5 64%) tingkat kapasitas oksigen maksimal (VO2 maks) dengan kategori superior 16 atlet (9 03%) tingkat kapasitas oksigen maksimal (VO2 maks) dengan kategori baik sekali 27 atlet (15 25%) tingkat kapasitas oksigen maksimal (VO2 maks) dengan kategori baik 59 atlet (33 33%) tingkat kapasitas oksigen maksimal (VO2 maks) dengan kategori sedang 49 atlet (27 68%) tingkat kapasitas oksigen maksimal (VO2 maks) dengan kategori buruk dan 16 atlet (9 03%) tingkat kapasitas oksigen maksimal (VO2 maks) dengan kategori buruk sekali. Berdasarkan hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat VO2 Maks atlet PORPROV Kota Batu tahun 2015 masih dibawah rata-rata standart atlet. Oleh karena itu disarankan bagi atlet untuk meningkatkan VO2 Maks agar kondisi fisik menjadi lebih baik. Dan bagi pelatih disarankan untuk memberi program latihan fisik untuk meningkatkan VO2 Maks atletnya agar dapat mencapai prestasi yang diharapkan.

Informasi Detail

DDC

Rs 613.711 ABD s

Prodi

Unversitas Negeri Malang. Program Studi Ilmu Keolahragaan, 2015.

Deskripsi Fisik

xvii,117 lembar : il. , tab. ; 30 cm.

Bahasa

Indonesia

No Reg

03399/KI/15

Edisi

Skripsi (Sarjana). Universitas Negeri Malang. 2015

Subjek

1. ATLET- KESEHATAN
2. HEALTH OF ATHELETES

Pembimbing

1. Saichuni; 2. I Nengah Sudjana

Lampiran Berkas