Skripsi
Pengembangan model latihan fisik yang dikombinasikan dalam variasi shooting bolabasket bagi peserta ekstrakurikuler SMP Negeri 1 Malang / Syarif Hidayatullah
Abstrak
ABSTRAK Hidayatullah Syarif. 2015. Pengembangan Model LatihanFisik yang DikombinasikandalamVariasiShootingBolabasketBagiPesertaEkstrakurikuler SMP Negeri 1 Malang. Skripsi JurusanPendidikanJasmanidanKesehatan FakultasIlmuKeolahragaan UniversitasNegeri Malang Pembimbing (I) Drs. Oni BagusJanuarto M.Kes (II) Febrita Paulina Heynoek S.Pd M.Pd. Kata Kunci pengembangan model latihan latihanfisik variasishooting. Shootingmerupakanusahamemasukkan bola kekeranjangdanmerupakanteknikdasardaripermainanbolabasket.Wawancara yang dilakukanpenelitikepadapelatihekstrakurikulerbolabasket SMP Negeri 1 Malang pelatihmengungkapkanmasihbelumadalatihankombinasilatihanfisikdanteknikshootingdalam model latihan yang dilakukan. Kemampuansiswadalammelakukanteknikshootingsudahbaik namunketikakondisitubuhsudahkelelahankarenakondisifisik yang buruk siswacenderungtidakfokuslagidalammelakukanshooting.Untukmeningkatkankemampuanfisikdanketerampilantekniksecarabersamaan maka model latihankombinasiharusdiberikanuntukmengefisienkansertamengefektifkanlatihan yang dilakukan. Penelitianinibertujuanuntukmengembangkan model latihanfisik yang dikombinasikandalamvariasishootingbolabasket yang dikemasdalambukupanduan.Denganadanyabukupanduaninidapatmembantuataumempermudahsiswadalammempraktikkan model latihanfisik yang dikombinasikandalamvariasishootingbolabasket. Metodepenelitiandanpengembanganinimengacupada model proseduralatau model pengembanganresearch and developmentdari Borg and Gall yang terdiridari 10 langkahpenelitian namunpenelitihanyamenggunakan 8 langkahyaitu (1) analisisproduk yang dikembangkan (2) rancanganprodukawal (3) evaluasiparaahli (4) ujicobakelompokkecil (5) revisiproduk (6) ujicobakelompokbesar (7) revisiprodukakhir (8) hasilprodukakhirpengembangan. Berdasarkanhasildariujicobakelompokkecildari 8 pesertaujicobaadalah 92% hasilnyasangat valid sedangkanhasildariujicobakelompokbesardari 30 pesertaujicobaadalah 91% hasilnyasnagat valid. Jadidapatdisimpulkanbahwa model latihanfisik yang dikombinasikandalamvariasi shooting bolabasketbagipesertaekstrakurikuler SMP Negeri 1 Malang dapatdigunakan. Kesimpulanpenelitianinimeliputi (1) hasilakhirdaripenelitiandanpengembanganiniberupa model latihanfisik yang dikombinasikandalamvariasishootingbolabasket (2) model latihanfisik yang dikombinasikandalamvariasishootingbolabasketdapatdimanfaatkanuntuksiswa yang sudahmenguasaiteknikdasarbolabasket. Saran penelitianinimeliputi (1) sebelum digunakan dalam lingkup masal atau lebih luas lagi hendaknya dilakukan pengkajian ulang tentang kecakapangerakmotoriksiswadantingkatusiaanak agar tidakterlalumembebanikondisitubuhsiswa (2) sebaiknyadalampenelitianpengembangandilakukanpadasubjek yang luas.