Skripsi

Survei tingkat kelentukan dan kelincahan atlet gulat PPLPD Kabupaten Malang tahun 2016 / Eka Nur Fitriana Sari

Abstrak
ABSTRAK Sari Eka Nur Fitriana. 2016. Survei Tingkat KelentukandanKelincahanAtletGulat PPLPD Kabupaten Malang Tahun 2016. Skripsi Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang. Pembimbing (I) Dr. SitiNurrochmah M.Kes. (II) Usman Wahyudi S.Pd. M.Pd. Kata Kunci kelentukan kelincahan atlet gulat PPLPD Kabupaten Malang Berdasarkan hasil wawancara dengan pelatih dapat disimpulkan bahwa kondisi fisik komponen kelentukan dan kelincahan atlet rendah. Diperkuat dengan hasil pra-tes peneliti mendapat temuan bahwa 60% atlet memiliki tingkat kelentukan dan kelincahan yang rendah dan 40% atlet memiliki tingkat kelentukan dan kelincahan yang mencukupi. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui informasi tentang tingkat kelentukan dan kelincahan atlet gulat PPLPD Kabupaten Malang. Menjadi pedoman membantu pelatih dalam penyusunan program latihan. Penelitianinimenggunakanrancangansurveijenispenelitiandeskriptif.Padapenelitianinidilakukan 2 kali yaitupenelitianawaldilakukanuntukmenemukanpersyaratankriteriatesdanpenelitianakhirdilakukanuntukpengumpulan data penelitian.Subjekpenelitianberjumlah 40 atlet terdiri dari 30 atlet putra dan 10 atlet putri.Instrumen yang digunakanberupainstrumenteskelentukandankelincahan.Pengumpulan data penelitianmenggunakanteknikpengukuranbentuktesfisikpadateskelentukandankelincahan.Analisis data menggunakanteknikstatistikadeskriptifkuantitatifberupa rata-rata hitung variandanstandardeviasi. Hasilpenelitianmenunjukkanbahwapadateskelentukanstanding trunk flexion putradanputriyaitu50% di atas rata-rata.Sit and reach testputradanputri yaitu60% di atas rata-rata.Trunk and neck extension testputradanputriyaitu42 5% di atas rata-rata.Shoulder and wrist elevation testputradanputriyaitu55% di atas rata-rata.Padateskelincahanmenunjukkanbahwazig-zag run testputradanputriyaitu 45% di atas rata-rata.Boomerang run testputradanputriyaitu 50% di atas rata-rata. Dodging run test putradanputriyaitu 55% di atas rata-rata. Semo agility testputradanputriyaitu 50% di atas rata-rata. Berdasarkanhasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwateskelentukanberupastanding trunk flexionputradanputriyaitu 50% berada di atas rata-rata denganStandarDeviasi 4 02. Tessit and reachputradanputrisebagianbesaryaitu 60% berada di atas rata-rata denganStandarDeviasi 3 57. Testrunk and neckputradanputrisebagianbesaryaitu 57 2% beradadibawah rata-rata denganStandarDeviasi 8 4. Tesshoulder and wrist elevationputradanputrisebagianbesaryaitu 55% berada di atas rata-rata denganStandarDeviasi 4 82. Padahasilteskelincahanberupazig-zag runputradanputrisebagianbesaryaitu 55% berada di bawah rata-rata denganStandarDeviasi 0 34. Tesboomerang runputradanputriyaitu 50% berada di atas rata-rata denganStandarDeviasi 0 03. Tesdodging run putradanputrisebagianbesaryaitu 55% berada di atas rata-rata denganStandarDeviasi 0 41. Tessemo agilityputradanputriyaitu 50% berada di atas rata-rata denganStandarDeviasi 0 70.

Informasi Detail

DDC

Rs 796.812 SAR s

Prodi

Universitas Negeri Malang. Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, 2016.

Deskripsi Fisik

xii, 276 lembar : ill., tab. ; 30 cm

Bahasa

Indonesia

No Reg

03480/KI/16

Edisi

Skripsi (Sarjana). Universitas Negeri Malang. 2016

Subjek

1. GULAT, ATLET
2. WRESTLING

Pembimbing

1. Sri Purnami; 2. Siti Nurrochmah

Lampiran Berkas