Skripsi

Pengaruh latihan ladder drill (one foot run & skips) untuk meningkatkan kelincahan bermain sepakbola pemain Akademi Arema usia 14-15 tahun / Zakaria

Abstrak
ABSTRAK Zakaria. 2016. Pengaruh Latihan Ladder Drill (One Foot Run Skips) untuk Meningkatkan Kelincahan Bermain Sepakbola Pemain Akademi Arema Usia 14-15 Tahun. Skripsi Jurusan Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang. Pembimbing (I) Dr. Sapto Adi M. Kes. (II) Dr. Saichudin M. Kes. Kata kunci latihan ladder drill one foot run skips kelincahan sepakbola. Permainan sepakbola olahraga yang populer di kalangan masyarakat saat ini yang dilakukan oleh anak-anak sampai orang dewasa sekalipun seperti SD SMP SMA Perguruan Tinggi maupun klub-klub ternama di dunia. Kelincahanmerupakan kemampuan untuk mengubah arah dan posisi tubuh untuk menggiring bola ataupun mengambil bola dari pemain lawan. Dalam menunjang pemain menjadi lincah dilakukan latihan dengan aspek-aspek tertentu seperti latihanladder drill one foot run skips. Dari teori di atas peneliti berasumsi bahwa seseorang dengan tingkat kelincahanyang baik akan mendukung gerak kelincahanyang maksimal. Namun pemain akademi Arema usia 14-15 tahun kurang memenuhi aspek tersebut dibuktikan masih kurangnya tingkat kelincahan denganAgilty T-test. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui (1)pengaruh latihan kelincahan ladder drill (one foot run skips)untuk pemain Akademi Arema usia 14-15 tahun (2) untuk mengetahui pengaruh latihan konvensional terhadap peningkatan kelincahan pemain pemain Akademi Arema usia 14-15 tahun (3) untuk mengetahui perbedaan pengaruh antara latihan kelompok eksperimen dengan latihan konvensionaluntuk meningkatkan kelincahan bermain sepakbola pemain Akademi Arema usia 14-15 tahun. Jenis penelitian ini adalah quasi experimental designdengan menggunakan matching-only design. Subjek penelitian adalah seluruh pemain akademi AREMA usia 14-15 tahun yang aktif berlatih 45 pemain. Proses pengambilan data pretest dan posttest menggunakan tes Agilty T-test dengan 3 kali pengulangan. Selanjutnya data hasil penelitian dianalisis dengan menggunakan SPSS seri 22.0. Berdasarkan hasil Anova didapatkan f-hitung eksperimen 0 05 9 70 f-hitung konvensional 0 05 8 44 dan dari kelompok eksperimen meningkat 9 54% serta kelompok konvensional 4 61%. Maka dapat disimpulkan latihan eksperimen berpengaruh lebih signifikan terhadap peningkatan gerak kelincahandibanding latihan kelompok konvensional terhadap kelincahan bermain sepakbola pemain Akademi Arema usia 14-15 tahun. Maka dapat disimpulkan latihan dari kelompok eksperimen berpengaruh terhadap peningkatan kelincahan pemain Akademi Arema serta pemberian latihan ladder drill one foot run skips dapat sebagai referensi tambahan untuk pelatih Akademi Arema.

Informasi Detail

DDC

Rs 796.33407 ZAK p

Prodi

Universitas Negeri Malang. Prgoram Studi Ilmu Keolahragaan, 2016.

Deskripsi Fisik

ix, 100 lembar : ill., tab. ; 30 cm

Bahasa

Indonesia

No Reg

04377/KI/16

Edisi

Skripsi (Sarjana). Universitas Negeri Malang. 2016

Subjek

1. SEPAKBOLA - MODEL PEMBELAJARAN
2. FOOTBALL - STUDY AND TEACHING

Pembimbing

1. Sapto Adi; 2. Saichuddin

Lampiran Berkas