Skripsi

Pengembangan model latihan pliometrik loncat gawang mini untuk jump smash bulutangkis atlet PB Sari Agung Banyuwangi / Aven Paku Sadewo

Abstrak
ABSTRAK Paku Sadewo Aven. 2016. Pengembangan Model Latihan Pliometrik Loncat Gawang Mini untuk Jump Smash Atlet Usia 10-15 Tahun PB Sari Agung Banyuwangi. Skripsi Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang. Pembimbing (I) Dr. Sapto Adi M.Kes. (II) I Nengah Sudjana S.Pd M.Pd. Kata Kunci bulutangkis pengembangan latihan pliometrik jump smash. Bulutangkis merupakan olahraga yang terdiri dari berbagai macam teknik pukulan salah satunya teknik pukulan jump smash. Pukulan jump smash merupakan teknik pukulan dalam bulutangkis yang penting dan harus dikuasai untuk atlet PB Sari Agung Banyuwangi usia 10-15 tahun. Berdasarkan observasi awal dan pemberian angket kepada pelatih dan atlet PB Sari Agung Banyuwangi pada saat latihan teknik pukulan jump smash tidak ada model latihan fisik untuk meningkatkan daya ledak loncatan atlet. Oleh karena itu dilakukan pengembangan model latihan pliometrik loncat gawang mini untuk meningkatkan kemampuan jump smash bulutangkis. Tujuan penelitian dan pengembangan ini adalah untuk mengembangkan model latihan pliometrik loncat gawang mini untuk jump smash bulutangkis atlet usia 10-15 tahun PB Sari Agung Banyuwangi pengembangan ini dilengkapi dengan buku panduan yang menarik. Metode penelitian yang digunakan adalah penelitian pengembangan dari model Borg and Gall yang sudah disederhanakan menjadi 7 langkah. Uji coba penelitian dilakukan melalui evaluasi ahli dan uji coba keseluruhan produk. Ahli yang dilibatkan meliputi ahli bulutangkis ahli kepelatihan bulutangkis dan ahli media. Uji keseluruhan melibatkan 35 atlet dengan jumlah kelompok kecil 6 atlet dan kelompok besar 29 atlet serta menggunakan instrumen angket dalam pengumpulan data. Teknik analisis data yang digunakan adalah analisis deskriptif kualitatif untuk data yang berasal dari para ahli dan analisis kuantitatif digunakan untuk data yang berasal dari peserta uji coba. Hasil penelitian dan pengembangan yang diperoleh pada uji coba kelompok kecil rata-rata sebesar 81 6% termasuk pada kriteria baik 61-80% sedangkan untuk uji coba kelompok besar rata-rata sebesar 87 7% termasuk pada kriteria sangat baik 81-100%. Kesimpulan hasil penelitian pengembangan berdasarkan hasil yang diperoleh produk pengembangan model latihan pliometrik loncat gawang mini untuk jump smash bulutangkis atlet usia 10-15 tahun PB Sari Agung Banyuwangi ini layak digunakan untuk meningkatkan daya ledak otot atlet dan sebagai referensi untuk pelatih dalam melatih bulutangkis. Saran yang diberikan adalah (1) atlet usia 10-15 tahun PB Sari Agung Banyuwangi dapat menggunakan model latihan dan produk sebagai referensi berlatih bulutangkis (2) klub lain dapat menggunakan model latihan dan produk sebagai referensi berlatih dengan memperhatikan tingkat kemampuan atlet (3) pelatih dapat menggunakan model latihan dan produk sebagai referensi dalam menyusun program latihan.

Informasi Detail

DDC

Rs 796.34507 SAD p

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Jasmani Dan Kesehatan, 2016.

Deskripsi Fisik

ix, 174 lembar : ill. , tab.; 30 cm

Bahasa

Indonesia

No Reg

05525/KI/16

Edisi

Skripsi (Sarjana) -- Universitas Negeri Malang. 2016

Subjek

1. BULUTANGKIS - MODEL PELATIHAN
2. BADMINTON - STUDY AND TEACHING

Pembimbing

1. Sapto Adi; 2. I Nengah Sudjana

Lampiran Berkas