Skripsi

Pengaruh latihan speed ladder terhadap peningkatan kelincahan pada siswa peserta ekstrakurikuler tenis meja di MI Khatidjah Kota Malang / Faizal Agung Darojat

Abstrak
ABSTRAK Darojat Agung Faizal. 2017. Pengaruh Latihan Speed Ladder terhadap Peningkatan Kelincahan Pada Siswa Peserta Ekstrakurikuler Tenis Meja Di MI Khadijah Kota Malang. Skripsi Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang. Pembimbing (I) Dr. Imam Hariadi M.Kes. (II) Dra. Sri Purnami M.Pd. Kata Kunci latihan speed ladder kelincahan ekstrakurikuler tenis meja Tenis meja merupakan permainan yang menampilkan bola pertama ke meja penyaji diawali dengan servis bola harus melewati atas net dan masuk ke sasaran meja lawan dan juga mengembalikan bola setelah memantul di meja dengan menggunakan bet untuk memukul bola. Kegiatan ekstrakurikuler di Madrasah Ibtidaiyah (MI) Khadijah Malang menunjukan adanya masalah yaitu kemampuan bermain tenis meja yang kurang dan tidak adanya variasi latihan yang fungsinya untuk meningkatkan kelincahan pada saat permainan tenis meja peserta ekstrakurikuler membutuhkan jenis latihan yang bervariasi. Salah satu cara untuk meningkatkan kelincahan pada peserta ekstrakurikuler tenis meja adalah dengan menggunakan model latihan speed ladder yang unsur latihan di dalamnya mengandung kecepatan kelincahan keseimbangan dan koordinasi gerak kaki yang dibutuhkan dalam permainan tenis meja. Penelitian ini dilaksanakan dengan tujuan untuk mengetahui pengaruh latihan speed ladder terhadap peningkatan kelincahan pada siswa peserta ekstrakurikuler tenis meja di MI Khadijah Kota Malang. Rancangan penelitian yang di pakai adalah pra-eksperimental mengungkapkan hubungan sebab akibat hanya dengan melibatkan satu kelompok perlakuan. karena tidak melibatkan kelompok kontrol dan sampel tidak dipilih secara random. Hasil eksperimen merupakan variabel terikat masih dipengaruhi oleh variabel bebas. Subjek dalam penelitian dilakukan secara purposive sampling. Subjek yang digunakan peneliti adalah seluruh peserta ekstrakurikuler tenis meja di MI Khadijah Kota malang yang berjenis kelamin laki-laki dengan jumlah 27 anak dan tingkatan umur 10 12 tahun. Berdasarkan hasil tes awal dan tes akhir sebesar 632 2663 dan T tabel 2 056 dengan taraf signifikansi 945 0 05 maka dari itu T hitung 632 2663 T tabel dengan taraf signifikansi 2 056 dengan derajat kebebasan 27-1 26. Maka hipotesis nihil yang menyatakan tidak ada peningkatan hasil tes awal dan tes akhir kelincahan tenis meja mengunakan latihan speed ladder di tolak. Berdasarkan kesimpulan bahwa hasil penelitian bahwa progam latihan speed ladder memiliki pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan kelincahan pada siswa peserta ekstrakurikuler tenis meja di MI Khadijah Kota Malang. Adapun progam latihan yang diberikan oleh peneliti bertujuan baik yaitu utuk meningkatan kelincahan kaki pada siswa peserta ekstrakurikuler tenis meja di samping latihan teknik latihan fisik juga perlu diberikian kepada siswa. Latihan ini selain bertujuan untuk meningkatkan teknik juga untuk sebagai variasi dalam pemberian materi latihan sehingga kebosanan yang sering di alami oleh atlet bisa diatasi.

Informasi Detail

DDC

Rs 796.346 DAR p

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, 2017.

Deskripsi Fisik

viii, 105 lembar : il. , tab. ; 30 cm

Bahasa

Indonesia

No Reg

02299/KI/17

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2017

Subjek

1. TENIS MEJA - MODEL PEMBELAJARAN
2. TABLE TENNIS - STUDY AND TEACHING

Pembimbing

1. Imam Hariadi ; 2. Sri Purnami

Lampiran Berkas