Skripsi

Survei kapasitas vital atlet renang anaerobik dan aerobik di Universitas Negeri Malang / Nur Muhammad Suyadi

Abstrak
RINGKASAN Suyadi Nur Muhammad. 2017. Survei Kapasitas Vital Atlet Renang Anaerobik dan Aerobik di Universitas Negeri Malang. Skripsi Jurusan Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang. Pembimbing (I) dr. Rias Gesang Kinanti M.Kes (II) Olivia Andiana. S.Or M.Kes. Kata Kunci Kapasitas Vital Renang Anaerobik Aerobik. Kapasitas vital adalah jumlah udara yang dikeluarkan pada saat ekspirasi maksimal setelah inspirasi maksimal dan merupakan salah satu indikasi untuk mengukur kemampuan sistem pernapasan dalam menyuplai oksigen. Salah satu faktor yang mempengaruhi kapasitas vital adalah kebiasaan olahraga. Olahraga terbagi menjadi 2 jenis olahraga yaitu anaerobik dan aerobik. Kedua jenis olahraga tersebut dibedakan oleh penggunaan sistem energi yaitu sistem energi anaerobik dan aerobik. Sistem energi anaerobik maupun aerobik akan terpakai apapun bentuk cabang olahraganya hanya terjadi perbedaan persentase sistem energinya (energy system predominant) yang tergantung pada intensitas waktu frekuensi dan jaraknya. Perbedaan kedua jenis olahraga tersebut berpengaruh pada nilai kapasitas vital. Olahraga dapat meningkatkan kekuatan dan elastisitas otot-otot pernapasan apabila dilakukan secara teratur sistematik dan berkesinambungan yang dilakukan secara teratur juga dapat meningkatkan persediaan energi. Apabila persediaan energi meningkat maka sel dalam tubuh termasuk otot dapat berfungsi dengan baik sehingga berdampak pada otot-otot pernapasan. Jika atlet memiliki paru-paru dengan daya elastisitas yang baik dan daya tampung yang besar berarti atlet tersebut mempunyai kapasitas vital yang baik dan tinggi sehingga dapat menerima desakan karbondioksida yang besar dan dapat bertahan lama. Selain itu kapasitas vital memiliki hubungan dengan daya tahan cardiorespiratory. Apabila seseorang memiliki kapasitas vital yang baik maka dalam melakukan aktivitas olahraga dia tidak mudah merasa lelah. Bagi seorang atlet kapasitas sangat penting karena dengan kapasitas vital yang baik maka akan memiliki daya tahan yang stabil pada saat berlomba. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui dan membandingkan nilai kapasitas vital atlet renang anaerobik dan aerobik di Universitas Negeri Malang. Penelitian ini menggunakan rancangan penelitian kuantitatif deskriptif. Sampel yang digunakan yaitu 5 atlet renang anaerobik dan 5 atlet renang aerobik di Universitas Negeri Malang. Teknik pengambilan sampel menggunakan tenik sampling purposive yaitu teknik penentuan sampel dengan pertimbangan tertentu. Instrumen penelitian berupa angket tes spirometer dan data dokumen. Analisis data dengan uji ANOVA menggunakan SPSS (Statistical Package of Social Science). Hasil penelitian menunjukkan taraf siginifikasi (P 0 05) pada uji ANOVA sehingga tidak terdapat perbedaan yang signifikan nilai kapasitas vital antara atlet renang anaerobik dan aerobik di Universitas Negeri Malang. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa tidak terdapat perbedaan yang signifikan nilai kapasitas vital antara atlet renang anaerobik dan aerobik di Universitas Negeri Malang. Sebaiknya atlet renang Universitas Negeri Malangvii perlu menambah porsi latihannya bagi yang masih dalam kategori kurang dan mempertahankan porsi latihannya yang sudah dalam kategori baik.

Informasi Detail

DDC

Rs 797.2107 SUY s

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Ilmu Keolahragaan, 2017.

Deskripsi Fisik

xiv, 55 lembar : il. , tab. ; 30 cm

Bahasa

Indonesia

No Reg

00211/KI/18

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2017

Subjek

1. RENANG - SISTEM PERNAPASAN
2. RENANG - PEMBELAJARAN
3. SWIMMING - RESPIRATORY SYSTEMS

Pembimbing

1. Rias Gesang Kinanti ; 2. Olivia Andiana

Lampiran Berkas