Skripsi

Survei kondisi fisik tim sepakbola usia 20 tahun di SSB Unibraw 82 Kota Malang / Nur Ekhsan Masyhuri

Abstrak
i ABSTRAK Ekhsan Masyhuri Nur. 2017 Survei Kondisi Fisik Tim Sepakbola Usia 20 Tahun di SSB Unibraw 82 Kota Malang . Skripsi Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang. Pembimbing (I) Dr. Hariyoko M.Pd (II) Usman Wahyudi S.Pd M.Pd Kata Kunci Sepakbola Kondisi Fisik. Sepakbola merupakan salah satu cabang olahraga yang banyak diminati dan dimainkan oleh semua golongan umur. Seiring dengan perkembangan sepakbola di Indonesia terlihat banyak munculnya klub-klub besar di berbagai kota besar atau maraknya perkembangan SSB (Sekolah Sepakbola). Agar mendapatkan hasil yang maksimal perlu melakukan latihan teknik taktik dan fisik dalam menghadapi pertandingan. Sebelum melakukan tes kondisi fisik pelatih menjelaskan bahwa belum ada data kondisi fisik Tim Sepakbola Usia 20 Tahun di SSB Unibraw 82 Kota Malang. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kondisi fisik (strenght agility speed dan daya tahan cardiovasculer) Tim Sepakbola Usia 20 Tahun di SSB Unibraw 82 Kota Malang. Rancangan penelitian yang digunakan adalah jenis penelitian deskriptif kuantitatif dengan menggunakan teknik survei. Subjek dalam penelitian ini adalah seluruh pemain di SSB Unibraw 82 Kota Malang yang berjumlah 25 pemain. Instrumen tes yang digunakan adalah standing board jump illinois agility test lari 30 meter multi stage fitness test. Analisis data yang digunakan adalah deskriptif persentase dan T-score untuk menentukan peringkat. Hasil penelitian menunjukkan (1) kekuatan otot tungkai menunjukkan kategori kurang (2) kelincahan menunjukkan kategori rata-rata atau cukup (3) kecepatan menunjukkan kategori di atas rata-rata dan (4) daya tahan menunjukkan kategori cukup . Kesimpulan dari penelitian survei kondisi fisik ini adalah bahwa profil kondisi fisik tim Sepakbola Usia 20 Tahun di SSB Unibraw 82 Kota Malang dalam lingkup cukup. Saran yang dapat diberikan kepada pelatih dan pemain SSB Unibraw 82 Kota Malang adalah menambah program latihan kondisi fisik yang bertujuan untuk lebih meningkatkan kondisi fisik Tim Sepakbola Usia 20 Tahun di SSB Unibraw 82 Kota Malang.

Informasi Detail

DDC

Rs 796.33407 MAS s

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, 2018.

Deskripsi Fisik

ix, 95 lembar : il. , tab. ; 30 cm

Bahasa

Indonesia

No Reg

01382/KI/18

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2018

Subjek

1. SEPAK BOLA - KONDISI FISIK PEMAIN - PEMBELAJARAN
2. FOOTBALL - PHYSICAL CONDITION OF PLAYER - STUDY AND TEACHING

Pembimbing

1. Hariyoko ; 2. Usman Wahyudi

Lampiran Berkas