Skripsi

Survei tingkat volume oksigen maksimal (VO2Maks) pada ekstrakurikuler bola voli di SMP Negeri Kota Malang / Riyan Budi Santosa

Abstrak
i RINGKASAN Santosa R B. 2018. Survei Tingkat Volume Oksigen Maksimal (V 775 O2Maks) Pada Ekstrakurikuler Bolavoli Di SMP Negeri Kota Malang. Skripsi. Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Fakultas Ilmu Keolahragaan. Universitas Negeri Malang. Pembimbing (I) Drs. Agus Tomi M.Pd. (II) Febrita Paulina Heynoek S.Pd. M.Pd. Kata Kunci V 775 O2Maks Bolavoli Ekstrakurikuler Cabang olahraga bolavoli memerlukan daya tahan yang baik untuk menciptakan permainan yang baik pada saat pertandingan. Maka dari itu (V 775 O2Maks) merupakan elemen penting bagi atlet dan juga penting digunakan untuk alat pengukuran kapasitas aerobic dan fungsi kardorespirasi serta penentu penting kesuksesan dalam prestasi olahraga. Berdasarkan hasil observasi pelatih menjelaskan bahwa belum pernah diambil data tentang volume oksigen maksimal (V 775 O2Maks) di SMP Negeri Kota Malang. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui V 775 O2Maks pada peserta ekstrakurikuler bolavoli di SMP Negeri Kota Malang. Penelitian ini merupakan jenis penelitian survei dengan menggunakan teknik analisis deskriptif kuantitatif. Penelitian ini menggunakan tes Multistage Sitness Test untuk mengetahui V 775 O2Maks peserta ektrakurikuler bolavoli di SMP Negeri Kota Malang. Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan diperoleh hasil bahwa V 775 O2Maks peserta ekstrakurikuler bolavoli di SMP Negeri Kota Malang dengan hasil putra yang berjumlah 49 peserta adalah 41 5 ml/kgbb/mnt dengan persentase 7 peserta terkategori bagus (14 28%) 11 peserta terkategori cukup (22 44%) 14 peserta terkategori kurang (28 57%) 8 peserta terkategori jelek (16 32%) 9 siswa terkategori sangat jelek (18 36%) dan tidak ada peserta yang terkategori unggul (0%). Hasil V 775 O2Maks ekstrakurikuler bolavoli putri yang berjumlah 52 peserta adalah 32 ml/kgbb/mnt dengan persentase 5 peserta terkateori bagus (9.61%) 13 peserta terkategori cukup (25%) 9 peserta terkategori kurang (17.30%) 20 peserta terkategori jelek (38.46%) 5 peserta terkategori sangat jelek (9.61%) dan tidak ada peserta yang terkategori unggul (0%). Berdasarkan hasil analisis tersebut dapat disimpulkan bahwa V 775 O2Maks peserta ekstrakurikuler bolavoli di SMP Negeri Kota Malang sebanyak 12 peserta terkategori bagus (11.88%) 24 peserta terkategori cukup (23.76%) 23 peserta terkategori kurang (22.77%) 28 peserta terkategori jelek (27.72%) 16 peserta terkategori sangat jelek (15.84%) dan tidak ada peserta yang terkategori unggul (0%). Saran yang dapat diberikan kepada pelatih dan peserta ekstrakurikuler bolavoli di SMP Negeri Kota Malang sebaiknya menambah program latihan untuk meningkatkan kondisi fisik dan menambah frekuensi latihan di luar program latihan.

Informasi Detail

DDC

Rs 612.22 SAN s

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, 2018.

Deskripsi Fisik

ix, 83 lembar : il., tab. ; 30 cm

Bahasa

Indonesia

No Reg

05769/KI/18

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2018

Subjek

1. VO2 MAKSIMAL
2. MAXIMUM VO2

Pembimbing

1. Agus Tomi ; 2. Febrita Paulina Heynoek

Lampiran Berkas