Skripsi

Pengembangan model latihan metode circuit training kondisi fisik berbasis aplikasi android pada atlet pencak silat PSHT usia remaja ranting Nglegok Cabang Blitar / Irva Nurmalia

Abstrak
v RINGKASAN Nurmalia Irva. 2019. Pengembangan Model Latihan Metode Circuit Training Kondisi Fisik Berbasis Aplikasi Android Pada Atlet Pencak Silat PSHT Usia Remaja Ranting Nglegok Cabang Blitar. Skripsi Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang. Pembimbing (I) Dra. Sulistyorini M.Pd. (II) Drs. Supriatna M.Pd. Kata Kunci model metode latihan kondisi fisik pencak silat. Penelitian ini dilatarbelakangi dari analisis kebutuhan pelatih terkait model latihan metode circuit training kondisi fisik guna menunjang keterampilan gerak atlet pencak silat serta memberi variasi pada proses latihan. Berikut hasil analisis kebutuhan pada 30 atlet pencak silat PSHT usia remaja Ranting Nglegok Cabang Blitar (a) sebanyak 100% menyatakan bahwa kondisi fisik sangat berpengaruh terhadap kualitas gerak dalam pencak silat (b) sebanyak 87% atlet menyatakan bahwa latihan kondisi fisik selama ini dirasa kurang membantu dalam peningkatan keterampilan gerak (c) sebanyak 83% atlet menyatakan bahwa tidak pernah diberikan latihan menggunakan metode circuit training (d) sebanyak 90% atlet menyatakan bahwa mereka sangat membutuhkan sebuah media guna menunjang proses latihan kondisi fisik (e) sebanyak 100% atlet memilih model latihan metode circuit training kondisi fisik pencak silat dikemas dalam bentuk mobile phone (aplikasi berbasis android) (f) dan sebanyak 97% atlet pencak silat PSHT usia remaja menyatakan sangat setuju dengan adanya pengembangan metode circuit training kondisi fisik pencak silat yang dikemas dalam aplikasi android. Penelitian ini bertujuan mengembangkan model latihan metode circuit training kondisi fisik pencak silat yang dikemas dalam media aplikasi android. Model latihan tersebut ditujukan untuk atlet pencak silat PSHT usia remaja Ranting Nglegok Cabang Blitar. Dengan adanya model latihan tersebut diharapkan dapat digunakan sebagai bahan latihan oleh atlet dan pelatih. Penelitian ini menggunakan metode penelitian dan pengembangan dari Sugiyono (2014 298) yang disederhanakan menjadi 7 langkah yaitu (1) potensi masalah (2) pengumpulan data (3) desain dan produk (4) validasi desain (5) revisi desain (6) uji coba produk (7) revisi produk. Hasil validasi 3 ahli (ahli kepelatihan ahli pencak silat dan ahli media aplikasi android) terhadap produk yang dikembangkan direvisi sesuai dengan saran dan masukan agar model latihan metode circuit training kondisi fisik yang dikembangkan sempurna dan dapat digunakan untuk proses latihan. Dari hasil validasi ahli kepelatihan diperoleh persentase sebesar 92% dari ahli pencak silat sebesar 92% dari ahli media aplikasi android sebesar 98% bermakna bahwa produk yang dikembangkan sangat valid atau dapat digunakan tanpa revisi serta layak digunakan untuk uji coba produk di latihan pencak silat PSHT Ranting Nglegok Cabang Blitar. Sedangkan untuk uji coba produk diperoleh hasil 95% dengan hasil itu maka produk pengembangan dapat dikriteriakan sangat valid atau dapat digunakan tanpa revisi. Berdasarkan validasi ahli dan uji coba produk dapat disimpulkan bahwa produk pengembangan dapat digunakan dalam proses latihan pada atlet pencak silat PSHT usia remaja Ranting Nglegok Cabang Blitar.

Informasi Detail

DDC

Rs 796.815077 NUR p

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, 2019.

Deskripsi Fisik

xiii, 161 lembar : il., tab. ; 30 cm

Bahasa

Indonesia

No Reg

01007/KI/19

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2019

Subjek

1. PENCAK SILAT - METODE LATIHAN
2. PENCAK SILAT - COACHING METHOF

Pembimbing

1. Sulistyorini ; 2. Supriatna

Lampiran Berkas