Skripsi

Analisis antropometri dan kondisi fisik pemain bola basket putra SMK Telkom Malang / Maulana Misfajar

Abstrak
RINGKASAN Misfajar Maulana. 2019. Analisis Antropometri dan Kondisi Fisik Pemain Bolabasket Putra SMK Telkom Malang. Skripsi Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang. Pembimbing (I) Drs. Supriatna M.Pd. (II) Dra. Sulistyorini M.Pd. Kata Kunci antropometri dan kondisi fisik analisis bolabasket SMK Telkom Malang. Dengan prestasi yang cukup baik dicapai oleh SMK Telkom Malang belum teridentifikasi analisis antropometri dan kondisi fisiknya dalam bentuk data tertulis. Antropometri yang akan diketehui adalah tinggi badan berat badan dan BMI kemudian kondisi fisik kelentukan keseimbangan daya tahan otot lengan daya tahan otot perut daya ledak (power) kelincahan dan daya tahan jantung (VO2 max). Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui antropometri dan tingkat kondisi fisik pemain bolabasket putra SMK Telkom Malang. Setelah diketahui hasil data antropometri dan kondisi fisik pemain bolabasket putra SMK Telkom Malang maka pelatih bias menggunakan data tersebut menjadi referensi untuk memprogram latihan berikutnya. Penelitian ini menggunakan metode survey dengan melihat langsung di lapangan. Penelitian ini merupakan jenis deskriptif kuantitatif dan dihitung serta disajikan dengan data persentase. Subyek penelitian ini adalah pemain bolabasket putra SMK Telkom Malang yang berjumlah 12 orang. Proses pengumpulan data diambil menggunakan 7 instrumen untuk masing-masing antropometri dan kondisi fisik yaitu (1) stadiometer dan timbangan untuk pengukuran tinggi badan dan berat badan (2) sit and reach untuk tes kelentukan (3) strok stand untuk tes keseimbangan (4) push up dan sit up untuk tes daya tahan otot lengan dan perut (5) vertical jump untuk tes daya ledak (6) illinois agility run untuk tes kelincahan dan (7) multistage untuk tes VO2 max. Hasil penelitian dilihat dari rata-ratanya adalah sebagai berikut rata-rata tinggi badan 1 72 m kategori normal berat badan 65 58 kg kategori normal BMI 22 26 kategori normal healthy untuk tes kelentukan rata-rata 15 49 cm kategori baik tes keseimbangan 11 33 detik kategori kurang tes daya tahan otot lengan 22 kali kategori kurang tes daya tahan perut 41 kali kategori baik tes daya ledak (power) 52 66 cm kategori cukup tes kelincahan 15 26 detik kategori baik sekali dan tes VO2 max 7 8 kategori cukup . Kesimpulan penelitian ini adalah pengukuran antropometri yang mencakup penghitungan BMI (tinggi badan dan berat badan) menunjukan nilai rata-rata 22 26 kategori Normal (healthy) kemudian tes kondisi fisik secara keseluruhan yang mencakup tes kelentukan kategori baik keseimbangan kategori kurang daya tahan otot lengan kategori kurang tes daya tahan otot perut kategori baik daya ledak (power) kategori cukup kelincahan kategori baik sekali dan VO2 max kategori cukup termasuk dalam kategori Baik . Saran dari peneliti untuk lebih dijadikan referensi bagi pelatih dan pemain untuk memprogram latihan berikutnya agar hasil dari kondisi fisik para pemain lebih meningkat.

Informasi Detail

DDC

Rs 796.323 MIS a

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, 2019.

Deskripsi Fisik

xiii, 76 lembar : il., tab. ; 30 cm

Bahasa

Indonesia

No Reg

03491/KI/19

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2019

Subjek

1. BOLA BASKET - ASPEK FISIK
2. BASKETBALL - PHYSICAL ASPECT

Pembimbing

1. Supriatna; 2. Sulistyorini

Lampiran Berkas