Skripsi

Pengaruh olahraga interval intensitas sedang dan intensitas tinggi terhadap kadar Low Density Lipoprotein (LDL) pada tikus jantan (Rattus norvegicus) / Abdul Gofur

Abstrak
RINGKASAN Gofur Abdul. 2019. Pengaruh Olahraga Interval Intensitas Sedang dan Intensitas Tinggi Terhadap Kadar Low Density Lipoprotein (LDL) Pada Tikus Jantan (Rattus norvegicus). Skripsi Jurusan Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang. Pembimbing (I) dr. Rias Gesang Kinanti M.Kes. (II) Olivia Andiana S.Or. M.Kes. Kata Kunci olahraga interval low density lipoprotein (ldl). Kadar Low Density Lipoprotein (LDL) dapat diturunkan melalui olahraga. Olahraga dapat digunakan sebagai strategi yang efektif untuk meningkatkan kesehatan. Kadar low densiy lipoprotein (LDL) tinggi didalam darah memiliki risiko terkena penyakit kardiovaskular. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh olahraga interval intensitas sedang dan intensitas tinggi terhadap kadar low density lipoprotein (LDL) pada tikus jantan. Penelitian ini menggunakan rancangan penelitian experimental laboratories dengan rancangan Random Control Group Posttest-Only Design. Pemberian perlakuan olahraga selama 6 minggu dengan frekuensi 3 kali/minggu. Subyek penelitian menggunakan tikus jantan berjenis wistar (Rattus norvegicus) dengan jumlah 15 ekor. Subyek dibagi menjadi 3 kelompok (kontrol olahraga interval intensitas sedang dan olahraga interval intensitas tinggi). Olahraga interval intensitas sedang yang dilakukan dengan 65-70% dari total kapasitas VO2max dan interval intensitas tinggi 80% dari total kapasitas VO2max. Pengumpulan data menggunakan mesin Automatic Analyzer Pentra C200. Teknik analisis data menggunakan uji ANOVA dan uji Tukey HSD dengan nilai Sig. 0 01. Hasil analisis menunjukkan bahwa ada pengaruh olahraga interval intensitas sedang terhadap penurunan kadar low density lipoprotein (LDL) sebesar 23 02% dan penurunan kadar low density lipoprotein (LDL) sebesar 39 1% pada olahraga interval intensitas tinggi. Pada uji ANOVA menunjukkan bahwa ada perbedaan pengaruh antara kelompok olahraga interval intensitas sedang dan kelompok olahraga interval intensitas tinggi terhadap kadar low density lipoprotein (LDL) dengan nilai signifikansi 0 008. Kesimpulan dalam penelitian ini olahraga interval intensitas sedang dan intensitas tinggi dengan program olahraga yang sesuai dan tepat dapat menjadi strategi yang efektif dalam penurunan kadar low density lipoprotein (LDL).

Informasi Detail

DDC

Rs 612.01577 GOF p

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Ilmu Keolahragaan, 2019.

Deskripsi Fisik

xiv, 92 lembar: il., tab.; 30 cm.

Bahasa

Indonesia

No Reg

06849/KI/19

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2019

Subjek

1. LEMAK TUBUH
2. LOW DENSITY LIPOPROTEIN
3. BODY FAT

Pembimbing

1. Rias Gesang Kinanti; 2. Olivia Andiana

Lampiran Berkas