Skripsi

Survei kondisi fisik pemain sepakbola Akademi Arema Ngunut Tulungagung U 17 / Vincentius Wiyang Guruh Wahyu Adji Nata Dawud

Abstrak
RINGKASAN Dawud Vincentius W.G.W.A.N. 2019. Survei Kondisi Fisik Pemain Sepakbola Akademi Arema Ngunut Tulungagung U-17. Skripsi Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang. Pembimbing Dr. Eko Hariyanto M.Pd. Kata Kunci kondisi fisik pemain sepakbola Kondisi fisik pemain yang baik mampu meningkatkan sistem sirkulasi dan kerja jantung mampu meningkatkan kekuatan kelentukan stamina kecepatan dan beberapa komponen kondisi fisik yang lain. Sepakbola merupakan olahraga yang sangat membutuhkan kondisi fisik yang baik karena dimainkan dalam waktu yang cukup panjang yaitu 2x45 menit. Prestasi olahraga yang optimal dipengaruhi oleh banyak faktor. Salah satunya adalah kondisi fisik pemain yang baik. Dalam meningkatkan kondisi fisik komponen-komponen yang sangat penting untuk olahraga sepakbola terdiri dari kekuatan kecepatan kelincahan daya tahan daya ledak kelenturan dan koordinasi. Penelitian ini dilakukan pada pemain sepakbola Akademi Arema Ngunut Tulungagung karena pelatih belum pernah memberikan tes kondisi fisik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kondisi fisik (kecepatan kekuatan kelincahan daya tahan cardiovascular dan daya ledak) pemain sepakbola Akademi Arema Ngunut Tulungagung U-17. Rancangan penelitian yang digunakan adalah jenis penelitian deskriptif kuantitatif dengan menggunakan teknik survei. Subjek dalam penelitian ini adalah seluruh pemain di Akademi Arema Ngunut Tulungagung U-17 yang berjumlah 17 pemain. Instrumen yang digunakan adalah lari 30 meter sit up 1 menit illinois test bleep test/ MFT dan tes standing long jump. Analisis data yang digunakan adalah deskriptif persentase dan T-skor untuk menentukan peringkat. Hasil penelitian menunjukkan kecepatan termasuk dalam kategori kurang kekuatan termasuk dalam kategori sangat baik kelincahan termasuk dalam kategori rata-rata daya tahan termasuk dalam kategori di atas rata-rata daya ledak termasuk dalam kategori di bawah rata-rata . Kesimpulan dari penelitian yang telah dilakukan ini termasuk dalam kategori baik . Saran yang diberikan oleh peneliti kepada pelatih dan para pemain adalah dengan menambah program latihan yang berguna untuk meningkatkan kondisi fisik pemain sepakbola Akademi Arema Ngunut Tulungagung U-17.

Informasi Detail

DDC

Rs 796.334 DAW s

Prodi

Universitas Negeri Malang. Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, 2019.

Deskripsi Fisik

x, 64 lembar: ill., tab.; 30 cm

Bahasa

Indonesia

No Reg

00370/KI/20

Edisi

Skripsi (Sarjana)--Universitas Negeri Malang. 2019

Subjek

1. SEPAK BOLA - KONDISI FISIK PEMAIN
2. FOOTBALL - PHYSICAL CONDITION OF PLAYER

Pembimbing

1. Eko Hariyanto

Lampiran Berkas